约拿从鱼腹中向耶和华他的 神祷告，
你要喝那溪里的水，我已经吩咐乌鸦在那里供养你。”
他必杀我，我没有指望了， 我必在他面前辩明我所行的；
在患难的日子，你呼求我。 我必搭救你，你也必尊敬我。”
他求告我，我必应允他； 他在患难中，我必与他同在； 我必拯救他，使他得尊荣。
耶和华啊！我们在急难中寻求你； 你的惩罚临到我们身上的时候， 我们就倾心吐意低声祷告。
我要回到自己的地方去； 直到他们承认自己的罪过， 寻求我的面。 在痛苦中必恳切寻求我。”
你们中间有人受苦吗？他就应该祷告。有人心情愉快吗？他就应该歌颂。
