“妇人所许的愿和刻苦约束自己所起的誓，她丈夫都可以确立，也可以废去。
“那时，我在亚哈瓦河边那里宣告禁食，为要在我们的 神面前谦卑下来，为自己和我们的孩子，以及我们所有的财物寻求 神指示一条畅通的道路。
至于我，他们有病的时候， 我就穿上麻衣， 禁食刻苦己心； 我心里也不住地祷告。
使人刻苦自己的日子，这样的禁食是我拣选的吗？ 难道只是叫人垂头像一根苇子， 用麻布和炉灰铺在下面吗？ 你可以称这是禁食，为耶和华所悦纳的日子吗？
“每逢七月十日，你们要刻苦己心，无论是本地人，或是寄居在你们中间的外人，甚么的工，你们都不可作，这要作你们永远的律例。
“七月初十是赎罪日；你们应当有圣会，要刻苦己心，献火祭给耶和华。
这是你们完全休歇的安息日，并要刻苦己心；从这月初九晚上，到次日晚上，你们要守安息日。”
“‘在七月十日，你们要有圣会，刻苦己心，甚么都不可作，
但是她丈夫听见的时候，如果把这两样都废了，妇人口中所说一切关于许愿的话和约束自己的话，都必无效；她丈夫已经把这两样都废了，耶和华也必赦免她。
如果她丈夫天天向她默不作声，那就算是确立她所许的愿和所说约束自己的一切话；因为丈夫在听见的日子，向她默不作声，就使这两样生效。
但是我愿意你们知道，基督是男人的头，男人是女人的头， 神是基督的头。
并且男人不是为了女人而造的，女人却是为了男人而造的。
夫妻不可彼此亏负，除非为了要专心祷告，双方才可以同意暂时分房。以后仍要同房，免得撒但趁着你们情不自禁的时候诱惑你们。
