甚么事情都可以作，但不是都有益处。甚么事情都可以作，但不是都能造就人。
如果你为了食物使你的弟兄忧愁，你就不再是凭着爱心行事了。你不可因着你的食物，使基督已经替他死了的人灭亡。
你们也是这样，你们既然热切地渴慕属灵的恩赐，就应当追求多多得着造就教会的恩赐。
你感谢固然是好，但别人却得不着造就。
弟兄们，那么应该怎么办呢？你们聚集在一起的时候，各人或有诗歌，或有教训，或有启示，或有方言，或有翻译出来的话，一切都应该能造就人。
甚么事我都可以作，但不是都有益处。甚么事我都可以作，但我不要受任何事的辖制。
关于祭过偶像的食物，我们晓得我们都有知识。但知识会使人自高自大，唯有爱心能造就人。
然而你们要谨慎，免得你们这自由成了软弱的人的绊脚石。
你们一直以为我们是在向你们申辩吗？我们是在基督里，当着 神面前说话的。亲爱的，一切事都是为了建立你们。
一句坏话也不可出口，却要适当地说造就人的好话，使听见的人得益处。
所以，你们应该彼此劝慰，互相造就，正如你们一向所行的。
也不可沉迷于无稽之谈和无穷的家谱；这些事只能引起争论，对于 神在信仰上所定的计划是毫无帮助的。
