摩西对他们说：“耶和华这样说：‘明天是安息日，是向耶和华守的圣安息日。你们要烤的，就烤吧；要煮的，就煮吧；所有余剩的要自己保存着，直留到早晨。’”
你降临西奈山上， 从天上与他们说话， 赐给他们正直的典章、真实的律法、 美好的条例与诫命。
你使他们认识你的圣安息， 藉你仆人摩西向他们颁布诫命、条例和律法。
摩西对他们说：“谁也不可把一些留到早晨。”
六日之内，你要作你的工；但第七日你要安息，好使你的牛和驴可以歇息，并且使你婢女的儿子和寄居的也可以有时间喘息一下。
六日可以工作，但第七日是歇工的安息日，是归耶和华为圣的，凡是在这安息日工作的，必须把那人处死。
也不可在安息日从你们家里挑担子出来；甚么工都不可作，却要守安息日为圣日，正如我吩咐你们列祖的。
“六日要工作，但第七日是完全休歇的安息日，应当有圣会；甚么工你们都不可作；在你们的一切住处，这日是归耶和华的安息日。
这吗哪仿佛芫荽子，又好象珍珠。
人民走来走去，把吗哪拾起来，或用磨磨碎，或用臼捣碎，或用锅煮，或做成饼，它的滋味好象油饼的滋味。
就回去预备香料和香膏。 安息日，她们遵着诫命安息。
“‘要遵守安息日为圣日，照着耶和华你 神吩咐你的。
有一个主日，我在灵里，听见在我后边有一个大声音，好象号筒的响声，
