你们谁能用忧虑使自己多活片刻呢？
我知道，上帝所做的都会存到永远，谁也不能增减。祂这样安排是叫人敬畏祂。
也不可指着自己的头起誓，因为你不能使一根头发变白或变黑。
“所以我告诉你们，不要为生活忧虑，比如吃什么、喝什么，也不要为身体忧虑，比如穿什么。难道生命不比饮食重要吗？身体不比穿着重要吗？
“何必为穿着忧虑呢？你们看看野地的百合花是如何生长的，它们既不劳苦，也不纺织。
所以，你们不要忧虑‘吃什么？喝什么？穿什么？’
所以，不要为明天忧虑，因为明天自有明天的忧虑，一天的难处一天担就够了。
耶稣对她说：“玛大，玛大，你为太多事情忧虑烦恼。
当你们被押到会堂，或到官员和当权者面前时，不要顾虑如何申辩，或说什么话，
耶稣继续对门徒说：“所以，我告诉你们，不要为生活忧虑，比如吃什么，也不要为身体忧虑，比如穿什么。
其实，上帝按自己的旨意将各个肢体安置在身体上了。
你们应该一无挂虑，凡事要借着祷告和祈求，怀着感恩把你们的需要告诉上帝。
你们要把一切忧虑卸给祂，因为祂眷顾你们。
