我的力量啊，我要等候你， 因为上帝是我的庇护所。
那坐在天上的必讥笑， 主必嗤笑他们。
愿耶和华在你患难的日子应允你， 愿雅各的上帝的名保护你。
耶和华是我的亮光，是我的拯救， 我还怕谁呢？ 耶和华是我生命的保障， 我还惧谁呢？
要等候耶和华， 当壮胆，坚固你的心， 要等候耶和华！
上帝是我们的避难所，是我们的力量， 是我们在患难中随时的帮助。
万军之耶和华与我们同在， 雅各的上帝是我们的避难所！（细拉）
我的力量啊，我要歌颂你； 因为上帝是我的庇护所， 是赐恩给我的上帝。
上帝说了一次、两次，我都听见了， 就是能力属乎上帝。
惟独他是我的磐石，我的拯救； 他是我的庇护所，我必不大大动摇。
耶和华要作受欺压者的庇护所， 在患难时的庇护所。
“看哪！上帝是我的拯救； 我要倚靠他，并不惧怕。 因为主耶和华是我的力量， 是我的诗歌， 他也成了我的拯救。”
但那等候耶和华的必重新得力。 他们必如鹰展翅上腾； 他们奔跑却不困倦， 行走却不疲乏。
那么，你就会以耶和华为乐。 耶和华要使你乘驾于地的高处， 又要以你祖先雅各的产业养育你； 这是耶和华亲口说的。
主耶和华是我的力量， 他使我的脚快如母鹿， 又使我稳行在高处。 这歌交给圣咏团长，用丝弦的乐器。
不叫我们陷入试探； 救我们脱离那恶者。 因为国度、权柄、荣耀，全是你的， 直到永远。阿们！’
