我实在徒然洁净了我的心， 徒然洗手表明无辜。
我洁身自爱，保持清白， 实属徒然。
即使我保持内心纯洁， 洗净双手表明清白， 也都是徒然的！
我实在徒然洁净了我的心， 徒然洗手表明我的无辜，
我谨守我心纯洁实在徒然； 我洗手表明清白也是枉然。
难道我徒然使自己手洁心清？
全能者是谁，我们何必事奉他呢？ 求告他有什么益处呢？
他说：人以上帝为乐， 总是无益。
才说这与我有什么益处？ 我不犯罪比犯罪有什么好处呢？
我若说：我要忘记我的哀情， 除去我的愁容，心中畅快；
我必被你定为有罪， 我何必徒然劳苦呢？
你还要扔我在坑里， 我的衣服都憎恶我。
就是手洁心清，不向虚妄， 起誓不怀诡诈的人。
耶和华啊，我要洗手表明无辜， 才环绕你的祭坛；
上帝啊，求你为我造清洁的心， 使我里面重新有正直的灵。
你们说：『事奉上帝是徒然的，遵守上帝所吩咐的，在万军之耶和华面前苦苦斋戒，有什么益处呢？
你们亲近上帝，上帝就必亲近你们。有罪的人哪，要洁净你们的手！心怀二意的人哪，要清洁你们的心！