青年人被迫推磨， 少年人在木柴的重压之下绊倒。
青年被迫推磨， 孩童肩背柴捆，步履蹒跚。
年轻人扛磨石， 孩童背木柴而跌倒。
少年人扛磨石， 孩童背木柴，都绊跌了。
青年人推磨吃苦；孩童因背木柴而跌倒。
青年人推磨， 儿童们脚步踉跄地背着木柴，
于是埃及人指派督工来管理以色列子孙，用苦役来苦待他们。他们为法老建造了两座积货城：比东和拉美西斯。
埃及地所有头生的——从坐宝座的法老的长子到推石磨的婢女的长子，以及所有头生的牲畜，都必死。
过了好些日子，摩西长大了。有一天，他出去到他的同胞那里，看见他们的苦役。他看见一个埃及人正在打他的一个希伯来同胞。
“如果你看见恨你之人的驴被压卧在重担之下，就不可置之不理留给驴的主人，必须与他一起挪开重担。
你要拿石磨去磨面粉； 你要揭开面纱，脱去长裙， 露出大腿，渡过河去。
我所喜悦的禁食，难道不是以下这样吗？ 松开邪恶的锁链， 解开轭上的绳索， 使被压迫的人得自由， 折断一切的轭，
他们把沉重难挑的担子捆起来，放在人们肩上，但自己却连一根指头也不肯动它们一下。
非利士人抓住了叁孙，剜出他的双眼，把他带到加沙，用铜链捆住他，让他在监狱里推磨。