苦しみの中から祈り求めると、 主は答えて、救い出してくださいました。
恐れていたとおりです。手を打たなければなりません。ヤコブは気が動転しながらも策を練りました。自分たちの一行を、家畜の群れやらくだも全部、二つに分けました。
八方ふさがりの中で、 彼らが主に助けを求めた時、 その願いは聞かれました。
その苦境の中から主を呼ぶと、 力を与えられ救い出されたのです。
苦しみの底から助けを呼び求めると、 主は救いの手を差し伸べてくださいました。
安全な場所へと連れ出してくださいました。 私を喜びとされたからです。
正しいことを行い、潔白であったことに 報いてくださったのです。
苦しみの中で、私は主の助けを叫び求めました。 その声を、主は天から聞いてくださいました。 叫びは届いたのです。
私を敵の手に渡さず、 見通しのきく有利な場所へと移してくださいました。
苦悶に沈みながら、あえぐように助けを求めています。 夜通し祈り、天に手を差し伸べて嘆願しています。 祈りが聞かれるまでは、 喜びなど私には関係がありません。