一掌滿滿而得享安靜， 勝過兩掌滿滿而勞碌捕風。
擁有不多，心裡安寧，勝過擁有很多，仍勞碌捕風。
一掌盛滿安寧，勝過兩手抓滿勞碌捕風。
一隻手滿是安寧， 好過雙手滿是勞苦和捕風。
滿了一把，得享安靜，強如滿了兩把，勞碌捕風。
一個義人所有的雖少， 強過許多惡人的富餘。
少獲利，行事公義， 強如多獲利，行事不義。
一塊乾餅，大家相安； 勝過宴席滿屋，大家相爭。
我見日光之下所發生的一切事，看哪，全是虛空，全是捕風。
我專心想要明白智慧，想要明白狂妄與愚昧，方知這也是捕風。
我轉而觀看日光之下有一件虛空的事：