愚昧人抱着雙臂， 自食其肉。
愚人遊手好閒，最後只能餓死。
愚昧人抱著手，吃自己的肉。
愚昧人抱著手， 自食其肉。
愚昧人抱着手，吃自己的肉。
愚昧人抱著雙臂， 自食其肉。
我為何把我的肉掛在我的牙上， 將我的命放在我的手掌中呢？
仁慈的人善待自己； 殘忍的人擾害己身。
懶惰的人不烤獵物； 殷勤的人卻得寶貴的財物。
懶惰的人奢求，卻無所得； 殷勤的人必然豐裕。
懶惰人因冬寒不去耕種， 到收割時，他去尋找，一無所得。
懶惰人哪，你要睡到幾時呢？ 你甚麼時候才睡醒呢？
智慧人的口說出恩言； 愚昧人的嘴吞滅自己，
有人右邊搶奪，猶受飢餓； 左邊吞吃，仍不飽足， 各人吃自己膀臂上的肉。