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66 關於禁食力量的聖經經文
你知道嗎？禁食的力量，其實不在於餓肚子本身，而是在於我們以一顆真誠的心來到上帝面前。當我們這樣做的時候，就能感受到祂的愛，一點一滴地改變我們。想想看，禁食就像是一群渴望見到耶穌的人，他們願意放下自己的需要，只為了懇求上帝潔淨他們的靈魂。
禁食能堅固我們的靈，加增我們的信心，讓我們更靠近上帝。暫時放下身體的需求，專注地尋求上帝，你會發現自己和祂的關係更加親密。就像把身體和靈魂都好好清洗一番，除去一切的污穢和捆綁。
或許你也聽過馬太福音 6:16-17（註1）的教導吧？經文提醒我們，禁食不是做給別人看的，而是要以謙卑和真誠的心來到上帝面前。這才是最重要的。
希望這些話能給你一些啟發，也願上帝的愛與你同在。
(註1) 馬太福音 6:16-17
「你們禁食的時候，不要像偽君子那樣愁眉苦臉，因為他們故意蓬頭垢面，好讓別人知道他們在禁食。我實在告訴你們，他們得到的賞賜不過是人的讚賞。 你禁食的時候要梳頭洗臉， 不叫人們看出你在禁食，只讓你肉眼看不見的父知道，鑒察隱祕事的父必賞賜你。
「『我要的禁食豈不是， 除去邪惡的鎖鏈， 解開軛上的繩索， 折斷一切的軛， 使受欺壓的人得到自由嗎？ 豈不是把你們的食物分給饑餓的人， 接待無家可歸的窮人， 送衣服給赤身露體的人， 不躲避求助的親人嗎？
耶和華說： 「現在你們要禁食、哭泣、哀號， 全心回轉歸向我。」 你們要撕心般地痛悔， 而不是撕裂衣服。 歸向你們的上帝耶和華吧， 因為祂有恩典、好憐憫， 不輕易發怒， 充滿慈愛， 不忍心降災禍。
一天，他們正在敬拜主、禁食的時候，聖靈對他們說：「要為我把巴拿巴和掃羅分別出來，好讓他們做我呼召他們去做的事。」 前後歷時約四百五十年。之後，上帝又為他們設立士師，直到撒母耳先知的時代。 「後來，他們求上帝為他們立一位王，上帝就選立便雅憫支派中基士的兒子掃羅作他們的王，執政四十年。 之後，上帝廢掉掃羅，選立大衛作王，並為他作證說，『我找到了耶西的兒子大衛，他是合我心意的人，他必遵行我一切的旨意。』 上帝照自己的應許，從大衛的後裔中為以色列人立了一位救主，就是耶穌。 在耶穌公開露面以前，約翰已向所有以色列人宣講悔改的洗禮。 約翰在工作快要完成的時候說，『你們以為我是誰？我不是那一位。在我之後來的那一位，我連給祂解鞋帶都不配。』 「弟兄們，各位亞伯拉罕的子孫和敬畏上帝的外族人啊，這救恩之道原是傳給我們的。 可是耶路撒冷的居民和他們的官長不知道耶穌是基督，雖然每個安息日都誦讀先知的信息，卻把基督判死罪。這正應驗了先知們的話。 他們雖然找不到判祂死罪的理由，卻強求彼拉多將祂處死。 祂受死的記載全部應驗之後，有人把祂從十字架上取下來，安放在墳墓裡。 於是，他們禁食禱告並把手按在巴拿巴和掃羅身上，然後差遣他們出去。
然後，我在亞哈瓦河邊宣佈禁食，為要在我們的上帝面前謙卑下來，祈求祂保護我們、我們的兒女及財物一路平安。 我羞於求王派步兵和騎兵沿途幫助我們禦敵，因為我們曾經告訴王：「我們的上帝會施恩幫助尋求祂的人，但會向背棄祂的人發烈怒。」 因此，我們為這事禁食、尋求我們的上帝，祂應允了我們。
耶穌被聖靈充滿，從約旦河回來後，隨聖靈的引導來到曠野， 因為聖經上說，『上帝會吩咐祂的天使保護你， 他們會用手托住你，不讓你的腳碰在石頭上。』」 耶穌回答說：「聖經上說，『不可試探主你的上帝。』」 魔鬼用盡各種試探後，暫時離開了耶穌。 耶穌帶著聖靈的能力回到加利利，祂的名聲傳遍了周圍地區。 祂在各會堂裡教導人，大家都稱讚祂。 祂來到自己長大的地方拿撒勒，照常在安息日進會堂，並站起來要誦讀聖經。 有人把以賽亞先知書遞給祂，祂打開書卷，找到這樣一段經文： 「主的靈在我身上， 因為祂膏立了我， 讓我傳福音給貧窮的人， 差遣我宣告被擄的人得釋放、 瞎眼的人得見光明、 受欺壓的人得自由， 又宣告上帝的恩年。」 在那裡受魔鬼的試探四十天。那些日子耶穌什麼也沒吃。那段日子過後，祂餓了。
約沙法很害怕，決定尋求耶和華，在整個猶大宣告禁食。 因此，約沙法執政期間國家太平，因為他的上帝賜他四境平安。 約沙法三十五歲登基做猶大王，在耶路撒冷執政二十五年。他母親叫阿蘇巴，是示利希的女兒。 約沙法事事效法他父親亞撒，不偏不離，做耶和華視為正的事。 但他沒有拆除邱壇，民眾還沒有全心歸向他們祖先的上帝。 約沙法其他的事蹟自始至終都記在哈拿尼的兒子耶戶的史記上。耶戶的史記收錄在《以色列列王史》上。 後來，猶大王約沙法與作惡多端的以色列王亞哈謝聯盟。 他們在以旬·迦別造船，要去他施。 瑪利沙人多大瓦的兒子以利以謝向約沙法預言說：「因為你與亞哈謝聯盟，耶和華必破壞你所造的船隻。」那些船隻果然壞了，無法前往他施。 猶大人聚集起來尋求耶和華。他們從猶大各城前來尋求耶和華。
他們說：「約翰的門徒常常禁食禱告，法利賽人的門徒也是一樣，可是你的門徒卻又吃又喝。」 耶穌說：「新郎和賓客還在一起的時候，豈能讓賓客禁食？ 但有一天新郎將被帶走，那時他們就要禁食了。」
我要拿什麼朝見耶和華， 在天上的上帝面前叩拜呢？ 要獻上一歲的牛犢作燔祭嗎？ 耶和華豈會喜愛成千的公羊和萬條油河？ 我豈可因過犯而獻上自己的長子， 因心中的罪惡而獻上親生的骨肉？ 世人啊， 耶和華已經指示你們何為良善。 祂向你們所要的是什麼呢？ 是要你們行公義，好憐憫， 謙卑地與你們的上帝同行。
那時，約翰的門徒來問耶穌：「我們和法利賽人常常禁食，為什麼你的門徒不禁食呢？」 耶穌對他們說：「新郎和賓客還在一起的時候，賓客豈能悲傷？但有一天新郎將被帶走，那時他們就要禁食了。
所以，弟兄姊妹，我憑上帝的憐憫勸你們獻上自己的身體，作聖潔、蒙上帝悅納的活祭。你們理當這樣事奉。 要彼此相愛如同手足，互相尊重，彼此謙讓。 要殷勤，不可懶惰，要常常火熱地事奉主。 盼望中要有喜樂，患難中要堅忍，禱告要恆切。 聖徒有缺乏，要慷慨幫助；客人來訪，要熱誠款待。 迫害你們的，要為他們祝福；要祝福，不可咒詛。 要與喜樂的人同樂，與哀哭的人同哭。 要彼此和睦。不可心高氣傲，反要俯就卑微的人。不可自以為聰明。 不要以惡報惡，要留心去做眾人看為好的事。 如果可能，總要盡力與人和睦相處。 親愛的弟兄姊妹，不要私自報復，要交給發烈怒的上帝，因為聖經上說： 「主說，『伸冤在我，我必報應。』」 你們不可追隨這世界的潮流，要隨著思想的不斷更新而改變，這樣就能明辨上帝的旨意，知道什麼是良善、純全、蒙祂悅納的。
上帝啊，我的心切慕你， 像鹿切慕溪水。 仇敵的辱罵刺骨鑽心。 他們整天對我說： 「你的上帝在哪裡？」 我的心啊！ 你為何沮喪？為何在我裡面煩躁？ 要仰望上帝， 因為我還要讚美祂——我的救主，我的上帝。 我心裡渴慕上帝， 渴慕永活的上帝， 我何時才能去朝見祂呢？
那時，我但以理悲傷了三個星期， 他說：「你知道我為什麼要到你這裡來嗎？現在我要回去與波斯的守護者爭戰。我離開後，希臘的守護者就會來。 除了你們的守護天使米迦勒以外，誰也沒有幫助我抵擋他們。我來是要把記錄在真理書上的事告訴你。 期間沒有吃過美味，沒有嘗過酒肉，沒有抹過膏油。
上帝啊， 求你為我造一顆純潔的心， 使我裡面重新有正直的靈。 不要丟棄我， 使我離開你， 也不要從我身上收回你的聖靈。 求你讓我重新享受蒙你拯救的喜樂， 賜我一個樂意順服你的心靈。
參加比賽的選手都事事自制，以求贏得桂冠，但這桂冠終必朽壞，我們要贏得的卻是永不朽壞的桂冠。 因此，我奔跑不是漫無目標，我擊拳不是打空氣。 我制服己身，掌控自己，免得我傳福音給別人，自己卻被淘汰了。