陰間的繩索捆綁我， 死亡的網羅籠罩我。
他們若被鎖鏈捆綁， 被苦難的繩索纏住，
死亡的繩索纏繞我， 陰間的恐怖籠罩我， 我陷入困苦和憂愁。
傲慢人在我的路上暗設網羅， 佈下圈套，挖了陷阱。（細拉）
智者的訓誨是生命之泉， 可使人避開死亡的陷阱。
敬畏耶和華是生命之泉， 可使人避開死亡的陷阱。
惡人被自己的罪惡捉住， 被自己罪惡的繩索捆綁。
「耶和華啊，我遭遇患難的時候向你求告， 你就應允我。 我在陰間的深處呼求你， 你也垂聽我的聲音。
「你們看見耶路撒冷被重兵包圍時，就知道它被毀滅的日子快到了。
但上帝為祂解除了死亡的痛苦，使祂從死裡復活，因為祂不可能被死亡拘禁。
