約拿單沒有聽見他父親叫以色列人起誓，他伸出手中的杖蘸蜂房的蜜吃，立刻精神大振。
孩子啊，你要吃蜜，因蜜美好， 蜂房滴下的蜜甘甜可口。
義人向惡人低頭， 就像清泉被攪渾， 水井受污染。
有個士兵告訴約拿單，說：「你父親曾叫眾人鄭重起誓，『今天吃東西的人必受咒詛。』所以眾人很疲憊。」
約拿單說：「我父親使大家受苦了。你們看，我只吃了少許蜂蜜，就精神大振，
掃羅對約拿單說：「告訴我，你做了什麼事？」約拿單說：「我確實用手中的杖蘸了一點蜂蜜吃，這樣我就要死嗎？」
還給他一塊無花果餅和兩個葡萄餅。他吃完後，恢復了體力，因為這人已經三天三夜沒吃沒喝了。
