若這極小的事，你們還做不來，何必憂慮別的事呢？
既然你們連這樣的小事都無能為力，又何必為其餘的事憂慮呢？
如果你們連這樣的小事都做不到，為甚麼還要焦慮別的事呢？
既然連這極小的事都不能作，為甚麼還憂慮其他的事呢？
因此，你們如果連最小的事也不能做，為什麼還要為其他的事憂慮呢？
這最小的事，你們尚且不能做，為甚麼還憂慮其餘的事呢？
「所以我告訴你們：不要為你們的性命，憂慮：吃什麼；嗑什麼；也不要為你們的身體，憂慮，穿什麼。性命不貴於飲食，身體不貴於衣裳？
你們誰能用思慮，叫自己的身量高長一尺呢？
你們看看玉簪花，怎樣生長，他也不勞力，也不紡線；到底我給你們說：就是撒落滿極光榮的時候，他所穿戴的，也不如那花中的一朵花。
（所以）你們不要圖謀打算吃什麼，穿什麼，不要心高妄想；
你們當把一切的愁慮，推給天主；有他照管你們。