所以，我們不氣餒。身體雖然日漸衰殘，內在的生命卻日日更新。
所以，我們並不沮喪，我們外面的人雖然漸漸朽壞，但裡面的人卻日日更新，
因此我們不喪膽。即使我們外在的人漸漸衰朽，我們內在的人還是日日被更新。
所以，我們不喪膽。外體雖然毀壞，內心卻一天新似一天。
所以，我們不喪膽。雖然我們外在的人日漸朽壞，內在的人卻日日更新。
因此，我們從不灰心。雖然我們外在的軀體漸漸衰敗，我們內在的生命卻日日更新。
我的心迫切渴慕你的拯救， 你的話是我的盼望。
我深信今世必能看見耶和華的美善。
上帝啊， 求你為我造一顆純潔的心， 使我裡面重新有正直的靈。
儘管我身心俱衰， 上帝永遠是我心中的力量， 是我永遠的福分。
祂賜疲乏的人能力， 給軟弱的人加力量。
但仰望耶和華的人必重新得力。 他們必像鷹一樣展翅高飛， 他們奔跑也不困倦， 他們行走也不疲乏。
『你曾說，我真悲慘！因為耶和華使我又痛苦又憂愁，我呻吟不止，身心疲憊，不得安寧。』
願你天天賜給我們日用的飲食。
你們不可追隨這世界的潮流，要隨著思想的不斷更新而改變，這樣就能明辨上帝的旨意，知道什麼是良善、純全、蒙祂悅納的。
按著我裡面的意思，我喜愛上帝的律。
所以，我親愛的弟兄姊妹，你們務要堅定不移，總要竭力做主的工作，因為你們知道自己在主裡的辛勤付出不會白費。
為了你們的靈魂，我甘願付出，包括自己的生命。難道我越愛你們，就越得不到你們的愛嗎？
我們既蒙憐憫，接受了這傳福音的職分，就決不氣餒。
祈求祂按照自己豐盛的榮耀，藉著祂的靈，以大能使你們內在的生命剛強起來，
洗心革面，
穿上了新人。這新人在知識上不斷更新，更像他的造物主。
藉著重生之洗和聖靈的更新拯救了我們，這並非因為我們有義行，而是因為祂的憐憫。
要以溫柔、嫺靜這些永不褪色的內在美為妝飾，這是上帝所看重的。
如果你們為基督的緣故受辱罵，就有福了！因為上帝榮耀的靈常住在你們身上。