並且都吃了一樣的靈食，
他們都吃過同樣的靈糧，
他們都吃了一樣的靈糧，
他們都吃了同樣的屬靈食物，
並且都吃了一樣的靈糧，
從天上賜下糧食充他們的飢，從磐石使水流出解他們的渴，又吩咐他們進去得你起誓應許賜給他們的地。
你也賜下你良善的靈教訓他們；未嘗不賜嗎哪使他們糊口，並賜水解他們的渴。
他們一求，他就使鵪鶉飛來， 並用天上的糧食叫他們飽足。
以色列人看見，不知道是甚麼，就彼此對問說：「這是甚麼呢？」摩西對他們說：「這就是耶和華給你們吃的食物。
以色列人吃嗎哪共四十年，直到進了有人居住之地，就是迦南的境界。（
耶和華對摩西說：「我要將糧食從天降給你們。百姓可以出去，每天收每天的分，我好試驗他們遵不遵我的法度。
他苦煉你，任你飢餓，將你和你列祖所不認識的嗎哪賜給你吃，使你知道，人活着不是單靠食物，乃是靠耶和華口裏所出的一切話。