耶和華使他馳騁在地的高處， 他吃田間的出產； 耶和華使他從巖石中吃蜜， 從堅石中吸油，
耶和華使他們馳騁在大地的高處， 吃田間的五穀， 磐石中的蜂蜜， 石頭地產的油；
耶和華使他乘駕地的高處， 得吃田間的土產； 又使他從巖石中吸蜜， 從堅固的磐石中取油。
耶和華使他馳騁在大地的高原上， 享用田野的出產； 讓他從巖石吸取蜂蜜， 從堅硬的磐石吸取油；
耶和華使他乘駕地的高處， 得吃田間的土產； 又使他從磐石中咂蜜， 從堅石中吸油；
他使他們統治高地， 享受田園所出的土產。 他們吃巖石間的蜂蜜， 石地上出產的橄欖油。
他使我的腳快如母鹿， 使我站穩在高處。
他不再看見溪流， 流奶與蜜之河。
我的腳洗在乳酪當中； 磐石為我流出油河。
他必拿上好的麥子給以色列吃， 又拿磐石出的蜂蜜使你飽足。 」
他引導他們經過沙漠， 他們卻未嘗乾渴； 他為他們使水從磐石流出， 磐石裂開，水就湧出。
那麼，你就會以耶和華為樂。 耶和華要使你乘駕於地的高處， 又要以你祖先雅各的產業養育你； 這是耶和華親口說的。
這樣，你就有金銀的首飾，穿的是細麻衣和精緻衣料，以及錦繡衣裳；吃的是細麵、蜂蜜和油。你也極其美貌，配登王后之位。
我也要拍掌，使我的憤怒平息。這是我─耶和華說的。」
主耶和華如此說，因仇敵說：『啊哈！這古老的丘壇都歸我們為業了！』
他們得到餵養，就飽足； 既得飽足，就心高氣傲， 因而忘記了我。
因為你富裕的時候，不以歡喜快樂的心事奉耶和華－你的上帝，
「耶書崙哪，沒有誰能比上帝！ 他騰雲，大顯威榮， 從天空來幫助你。
以色列啊，你有福了！ 蒙耶和華拯救的百姓啊，誰能像你？ 他是幫助你的盾牌， 是你威榮的刀劍。 你的仇敵要屈身就你； 你卻要踐踏他們的背脊。」
曾引領你經過那大而可怕的曠野，有火蛇、蠍子、乾旱無水之地。他也曾為你使水從堅硬的磐石中流出來，
那地有小麥、大麥、葡萄樹、無花果樹、石榴樹，那地也有橄欖油和蜂蜜。