现今都比海沙更重， 所以我的言语急躁。
那将比海沙还重； 所以我言语鲁莽。
现今都比海沙更重， 所以我说话急躁。
现在这些都比海沙更重， 所以我冒失发言。
它们比所有海滩上的砂粒还要重， 因此，请不要介意我出言鲁莽。
如今我的哀告还算为悖逆； 我的责罚比我的唉哼还重。
我若被公道的天平称度， 使 神可以知道我的纯正；）
耶和华－我的 神啊，你所行的奇事， 并你向我们所怀的意念甚多，不能向你陈明； 若要陈明，其事不可胜数。
你叫我不能闭眼； 我烦乱不安，甚至不能说话。
石头重，沙土沉， 愚妄人的恼怒比这两样更重。
凡劳苦担重担的人可以到我这里来，我就使你们得安息。