有人告诉西西拉，亚比挪安的儿子巴拉克上了他泊山。
西西拉得知亚比挪庵的儿子巴拉已经上了他泊山，
有人告诉西西拉：“亚比挪庵的儿子巴拉已经上了他泊山。”
有人告诉西西拉说：「亚比挪庵的儿子巴拉已经上他泊山了。」
有人告诉西西拉，亚比挪庵的儿子巴拉已经上了他泊山；
西西拉得悉巴拉已经到了他泊山，
北和南，都是你创造的， 他泊和黑门奉你的名欢呼。
你有大能的膀臂， 你的手有能力，你的右手高举。
又从撒立往东转到吉斯罗-他泊的边界，又延伸到达比拉，上到雅非亚；
边界又抵达他泊，沙哈洗玛，伯示麦，他们边界的终点是约旦河；共十六座城，还有附属的村庄。
边界又向西转到亚斯纳-他泊，从那里延伸到户割；南边抵达西布伦，西边抵达亚设，东边抵达约旦河边的犹大。
那时，基尼人希伯离开了摩西内兄何巴的子孙基尼族人，在基低斯附近的撒拿音橡树那里支搭帐篷。
西西拉就召聚他所有的战车，共九百辆铁战车，还有与他一起的所有军兵，从哈罗谢-哈格因来到基顺河。
底波拉派人从拿弗他利的基低斯把亚比挪安的儿子巴拉克召来，对他说：“耶和华以色列的神已经吩咐说：你去，带领拿弗他利人和西布伦人一万人，前往他泊山。
基甸问西巴和撒慕拿：“你们在他泊山所杀的，是怎样的人？”他们回答：“都像你，个个都像王子的模样。”