30 我的軛是愉快的，我的負担是輕捷的。』
30 因為我的軛容易負，我的擔子很輕省。」
30 因為我的軛是容易背負的，我的擔子是輕省的。」
30 我的軛是容易負的，我的擔子是輕省的。”
30 要知道，我的軛是容易負的，我的擔子是輕省的。」
30 因為我的軛是容易的，我的擔子是輕省的。」
愛 神端在謹守其種種誡命，而 神的誡命並不繁重：
我對你們說了這些事，為的是使你們在我身上得平安。在這世界，你們只有苦難；但是，高興吧，我已經克服這世界！』
依靠那位加強我力量的， 一切都能應付。
為自由，基督釋放了我們；所以應當站穩，不再為奴役的重軛所束縛。
你們若受神靈領導，即不吟呻於法律之下。
既然如此，你們現在何必要試探 神，將我們祖先和自己所不能忍受的桎梏，加於信徒們的頸項上？
目前區區輕微苦楚，是為我們特別製造超級比重而又永久的光榮。
因聖靈及同人認為，除下列各要事以外，毋須以重累加於諸君之身，
時逢安息日，耶穌行經麥田；徒眾飢，摘麥穗果腹。
