1 以色列啊，你說吧； 從你幼年以來，仇敵怎樣迫害你。
1 以色列要說： 「我從小就深受仇敵的迫害，
1 願以色列說： “從我幼年以來，敵人就多次苦害我。
1 願以色列說： 「從我年幼以來，他們就多次苦害我——
1 以色列當說：從我幼年以來， 敵人屢次苦害我，
我在患難中求告上主， 他就答應我。
我舉目觀望群山； 我的幫助從哪裡來？
有人對我說：我們到上主的殿宇去， 那時，我多麼興奮！
在天上掌權的上主啊， 我仰望你。
以色列啊，你說吧； 要不是上主幫助我們，會怎樣呢？
信靠上主的人像錫安山， 永遠屹立，堅定不移！
上主帶我們返回錫安的時候， 我們像做了一場夢。
要不是上主建造房屋， 建造者的工作就都無效； 要不是上主守護城池， 看守者的守衛就都徒勞。
敬畏上主的人多麼有福啊！ 遵行他命令的人多麼有福啊！
我自幼經歷患難，幾乎死亡； 你所加的責罰使我疲乏衰殘。
於是埃及人指派監工，強迫以色列人服苦役，用這方法來打擊他們的情緒。以色列人建造比東和蘭塞城，作為國王的補給中心。
最後，埃及王對全國人民頒發一道命令：「希伯來人新生的男嬰都必須扔到尼羅河去，只准女嬰活著。」
你繼續用法術吧！ 你繼續用咒語吧！ 你年輕時就使用慣了， 也許這些對你還有用處， 還可以嚇唬你的仇敵。
向耶路撒冷的居民這樣說： 我記得，你年輕時對我多麼情深！ 蜜月期間，你多麼愛我！ 你和我走過荒野， 經過沒有耕種的地方。
你們繁榮時上主警告過你們， 你們卻說：我們不聽！ 你們從小就不聽話； 從來沒有服從過上主。
猶大人民是可憐的奴隸， 被迫離開了家鄉。 他們流浪異域， 沒有安居的土地。 他們四面受敵， 沒有逃避的出路。
她們年輕時淪落為妓女，讓人玩弄乳房，失去了童貞。
上主說： 以色列還是幼童的時候，我已經愛他； 我把他當作自己的兒子，從埃及帶出來。
我要把葡萄園還給她，使「災難谷」成為「希望門」；在那裡，她要回應我的愛，像她年輕、逃離埃及時一樣。
以色列人每次出戰，上主都照自己所發的誓敵對他們。他們遭遇極大的苦難。
於是上主向以色列發怒，把他們交在美索不達米亞的古珊‧利薩田王手中。他們服事了古珊‧利薩田八年。
那時，以色列境內沒有鐵匠，因為非利士人不讓希伯來人製造刀槍。（
