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66 關於禁食力量的聖經經文
你知道嗎？禁食的力量，其實不在於餓肚子本身，而是在於我們以一顆真誠的心來到上帝面前。當我們這樣做的時候，就能感受到祂的愛，一點一滴地改變我們。想想看，禁食就像是一群渴望見到耶穌的人，他們願意放下自己的需要，只為了懇求上帝潔淨他們的靈魂。
禁食能堅固我們的靈，加增我們的信心，讓我們更靠近上帝。暫時放下身體的需求，專注地尋求上帝，你會發現自己和祂的關係更加親密。就像把身體和靈魂都好好清洗一番，除去一切的污穢和捆綁。
或許你也聽過馬太福音 6:16-17（註1）的教導吧？經文提醒我們，禁食不是做給別人看的，而是要以謙卑和真誠的心來到上帝面前。這才是最重要的。
希望這些話能給你一些啟發，也願上帝的愛與你同在。
(註1) 馬太福音 6:16-17
“你們禁食的時候，不可像偽君子那樣愁眉苦臉，他們裝成難看的樣子，叫人看出他們在禁食。我實在告訴你們，他們已經得了他們的賞賜。 可是你禁食的時候，要梳頭洗臉， 不要叫人看出你在禁食，只讓在隱密中的父看見。你父在隱密中察看，必定報答你。
我所揀選的禁食不是這樣嗎？ 不是要鬆開兇惡的鎖鍊， 解開軛上的繩索， 使被壓迫的獲得自由， 折斷所有的軛嗎？ 不是要把你的食物分給飢餓的人， 把流浪的窮困人接到你的家裡， 見到赤身露體的，給他衣服蔽體， 不可逃避自己的骨肉而不顧恤嗎？
耶和華說： “現在雖然如此， 你們仍要全心全意， 以禁食、哭泣、哀號，歸向我。” 你們要撕裂你們的心腸， 不要撕裂你們的衣服。 並要歸向耶和華你們的 神， 因為他有恩典有憐憫， 不輕易發怒， 並且有豐盛的慈愛， 隨時轉意不降災禍。
他們事奉主，並且禁食的時候，聖靈說：“要為我把巴拿巴和掃羅分別出來，去作我呼召他們作的工。” 這一切歷時約四百五十年。後來 神賜給他們士師，直到撒母耳先知為止。 那時，他們要求立一個王， 神就把便雅憫支派中一個人，基士的兒子掃羅，賜給他們作王，共四十年之久。 廢去掃羅之後，又為他們興起大衛作王，並且為他作證說：‘我找到耶西的兒子大衛，他是合我心意的人，必遵行我的一切旨意。’ 神照著應許，已經從這人的後裔中，給以色列帶來了一位救主，就是耶穌。 在他來臨之前，約翰早已向以色列全民宣講悔改的洗禮。 約翰快要跑完他的路程的時候，說：‘你們以為我是誰？我不是基督。他是在我以後來的，我就是給他解腳上的鞋帶也不配。’ “弟兄們，亞伯拉罕的子孫，和你們中間敬畏 神的人哪，這救恩之道是傳給我們的。 住在耶路撒冷的人和他們的官長，因為不認識基督，也不明白每逢安息日所讀的先知的話，就把他定了罪，正好應驗了先知的話。 他們雖然找不出該死的罪狀，還是要求彼拉多殺害他。 他們把所記載一切關於他的事作成了，就把他從木頭上取下來，放在墳墓裡。 於是他們禁食禱告，為兩人按手，就派他們去了。
“那時，我在亞哈瓦河邊那裡宣告禁食，為要在我們的 神面前謙卑下來，為自己和我們的孩子，以及我們所有的財物尋求 神指示一條暢通的道路。 我羞於請求王派遣步兵和馬兵幫助我們抵禦路上的仇敵，因為我們曾告訴王說：‘我們 神的手必幫助所有尋求他的人，賜福給他們，但他的能力和忿怒必攻擊所有離棄他的人。’ 所以我們禁食，尋求我們的 神，他就應允我們。
耶穌被聖靈充滿，從約旦河回來，聖靈引他到曠野， 因為經上記著： ‘他為了你，會吩咐自己的使者保護你。’ 又記著： ‘用手托住你， 免得你的腳碰到石頭。’” 耶穌回答：“經上說：‘不可試探主你的 神。’” 魔鬼用盡了各種試探，就暫時離開了耶穌。 耶穌帶著聖靈的能力，回到加利利。他的名聲傳遍了周圍各地。 他在各會堂裡教導人，很受眾人的尊崇。 耶穌來到拿撒勒自己長大的地方，照著習慣在安息日進入會堂，站起來要讀經。 有人把以賽亞先知的書遞給他，他展開書卷找到一處，上面寫著： “主的靈在我身上， 因為他膏我去傳福音給貧窮的人， 差遣我去宣告被擄的得釋放， 瞎眼的得看見， 受壓制的得自由， 又宣告主悅納人的禧年。” 四十天受魔鬼的試探。那些日子他甚麼也沒有吃，日子滿了他就餓了。
於是約沙法害怕起來，定意要尋求耶和華，就在猶大全地宣告禁食。 這樣，約沙法的國得享太平，因為他的 神使他四境安寧。 約沙法登基統治猶大的時候，是三十五歲；他在耶路撒冷作王共二十五年。他的母親名叫阿蘇巴，是示利希的女兒。 約沙法遵行他父親亞撒的道路，總不偏離，行耶和華看為正的事。 只是邱壇還沒有除掉，人民仍然沒有定意歸向他們列祖的 神。 約沙法其餘的事蹟，一生的始末，都記在哈拿尼的兒子耶戶的言行錄上；這言行錄又收錄在以色列諸王記上。 後來，猶大王約沙法和作惡多端的以色列王亞哈謝結盟。 約沙法和他合夥建造船隻，開往他施去；他們是在以旬．迦別建造船隻。 那時，瑪利沙人多大瓦的兒子以利以謝說預言攻擊約沙法，說：“因為你和亞哈謝結盟，耶和華必破壞你建造的船隻。”後來那些船隻果然受到破壞，不能開往他施去。 於是猶大人集合起來，尋求耶和華的幫助；猶大各城中都有人出來尋求耶和華。
他們說：“約翰的門徒常常禁食、祈禱，法利賽人的門徒也是這樣，而你的門徒卻又吃又喝。” 耶穌說：“新郎跟賓客在一起的時候，你們怎麼可以叫賓客禁食呢？ 但日子到了，新郎要被取去，離開他們，那一天他們就要禁食了。”
我朝見耶和華， 在至高的 神面前叩拜，當獻上甚麼呢？ 我朝見他的時候，當獻上燔祭， 當獻上一歲的牛犢嗎？ 耶和華喜悅千千的公羊， 或是萬萬的油河嗎？ 為我的過犯，我可以獻上我的長子嗎？ 為我的罪惡，獻上我親生的孩子嗎？ 世人哪！耶和華已經指示你甚麼是善， 他向你所要的又是甚麼； 無非是要你行公義，好憐憫， 謙虛謹慎與你的 神同行。
那時，約翰的門徒前來問耶穌：“為甚麼我們和法利賽人常常禁食，你的門徒卻不禁食呢？” 耶穌回答：“新郎跟賓客在一起的時候，賓客怎能哀痛呢？但到了時候，新郎就要從他們中間被取去，那時他們就要禁食了。
所以弟兄們，我憑著 神的仁慈勸你們，要把身體獻上，作聖潔而蒙 神悅納的活祭；這是你們理所當然的事奉。 要以手足之愛彼此相親，用恭敬的心互相禮讓。 殷勤不可懶惰，心靈要火熱，常常服事主； 在盼望中要喜樂，在患難中要堅忍，禱告要恆切。 聖徒有缺乏的，就要接濟；客旅要熱誠地款待。 迫害你們的，要為他們祝福；只可祝福，不可咒詛。 要與喜樂的人一同喜樂，與哀哭的人一同哀哭。 要彼此同心，不可心高氣傲，倒要俯就卑微的。不可自以為聰明。 不可以惡報惡。大家以為美的事，要努力去作。 可能的話，總要盡你們的所能與人和睦。 親愛的啊，不要為自己伸冤，寧可等候主的忿怒，因為經上記著，主說：“伸冤在我，我必報應。” 不要模仿這個世代，倒要藉著心意的更新而改變過來，使你們可以察驗出甚麼是 神的旨意，就是察驗出甚麼是美好的、蒙他悅納的和完全的事。
神啊！我的心渴慕你， 好像鹿渴慕溪水。 我的敵人整天對我說： “你的 神在哪裡呢？” 他們這樣辱罵我的時候， 就像在擊碎我的骨頭。 我的心哪！你為甚麼沮喪呢？ 為甚麼在我裡面不安呢？ 應當等候 神； 因為我還要稱讚他， 他是我面前的救助、我的 神。 我的心渴想 神，就是永活的 神； 我甚麼時候可以來朝見 神的面呢？
那時，我但以理悲傷了三個星期。 他說：“現在我要回去和波斯的護衛天使作戰；我一離去，希臘的護衛天使就要來。但你知道我為甚麼到你這裡來嗎？ 我來是要把那記錄在真理書上的事告訴你。除了你們的護衛天使米迦勒之外，沒有一個幫助我，和我一起抵擋他們。” 美味的食物我沒有吃，肉和酒沒有入我的口，我也沒有用膏油抹身，整整三個星期。
凡參加運動比賽的，在一切事上都有節制；他們這樣作，不過要得到能壞的冠冕，我們卻是要得不朽的冠冕。 所以我奔跑，不是沒有目標的；我鬥拳，不是打空氣的。 我要克制自己的身體，叫身體服我，免得我傳了給別人，自己反而落選了。