137 關於內心平靜的聖經經文

我留下平安給你們，我把自己的平安賜給你們；我給你們的，不像世界所給的。你們心裡不要難過，也不要恐懼。

應當毫無憂慮，只要凡事藉著禱告祈求，帶著感恩的心，把你們所要的告訴　神。 這樣，　神所賜超過人能了解的平安，必在基督耶穌裡，保守你們的心思意念。

專心倚靠你的，你必保護他一切平安， 因為他倚靠你。

願耶和華賜力量給他的子民， 願耶和華賜平安的福給他的子民。

也要離惡行善， 尋找並追求和睦。

願那賜盼望的　神，因著你們的信，把一切喜樂平安充滿你們，使你們靠著聖靈的大能滿有盼望。

神是我們的避難所，是我們的力量， 是我們在患難中隨時都可得到的幫助。

你們所有勞苦擔重擔的人哪，到我這裡來吧！我必使你們得安息。 我心裡柔和謙卑，你們應當負我的軛，向我學習，你們就必得著心靈的安息； “你就是那位要來的，還是我們要等別人呢？” 我的軛是容易負的，我的擔子是輕省的。”

喜愛你律法的必有豐盛的平安， 甚麼都不能絆倒他們。

又要讓基督的平安在你們心裡作主；你們蒙召歸為一體，也是為了這個緣故。你們要有感謝的心。

你的應許使我存活； 這就是我在困苦中的安慰。

你們要把一切憂慮卸給　神，因為他顧念你們。

不要懼怕，因為我與你同在； 不要四處張望，因為我是你的　神， 我必堅固你，我必幫助你； 我必用公義的右手扶持你。

你要在耶和華面前靜默無聲， 耐心地等候他； 不要因那凡事順利的， 和那惡謀得逞的，心懷不平。

圖謀惡事的，心存詭詐； 使人和睦的，心中喜樂。

但聖靈的果子是仁愛、喜樂、平安、忍耐、恩慈、良善、信實、 溫柔、節制；這樣的事，是沒有律法禁止的。

唯獨等候　神，我的心才有安息； 我的拯救從他而來。 不要倚靠藉強暴得來的財物， 也不要妄想倚靠搶奪回來的錢財； 如果財寶加增， 你的心也不要倚靠它。 神說了一次， 我兩次聽過這事： 能力都屬於　神。 主啊！慈愛也屬於你， 你必照各人所作的報應各人。 唯獨他是我的磐石，我的拯救； 他是我的保障，我必不至動搖。

所以不要為明天憂慮，因為明天自有明天的憂慮，一天的難處一天當就夠了。”

看哪！　神是我的拯救； 我要倚靠他，並不懼怕， 因為耶和華　神是我的力量，我的詩歌， 他也成了我的拯救。”

你要把你的重擔卸給耶和華， 他必扶持你； 他永遠不會讓義人動搖。

以肉體為念就是死，以聖靈為念就是生命、平安；

最後，弟兄們，凡是真實的、莊重的、公正的、純潔的、可愛的、聲譽好的，無論是甚麼美德，甚麼稱讚，這些事你們都應當思念。

求你教我遵行你的旨意， 因為你是我的　神； 願你至善的靈引導我到平坦的地。

又應該堅持我們所宣認的盼望，毫不動搖，因為那應許我們的是信實的。

你要一心仰賴耶和華， 不可倚靠自己的聰明； 在你一切所行的路上，都要承認他， 他必使你的路徑平坦正直。

我要聽　神耶和華所要說的話； 因為他應許賜平安給他的子民，給他的聖民； 但願他們不要轉向愚妄。

耶和華啊！你必使我們得平安， 因為我們所作的，都是你為我們成就的。

我們知道，為了愛　神的人，就是按他旨意蒙召的人的益處，萬事都一同效力。

我因愁苦而流淚， 求你照著你的話使我堅強。

愛裡沒有懼怕，完全的愛可以把懼怕驅除，因為懼怕含有刑罰，懼怕的人在愛裡還沒有完全。

但謙卑的人必承受地土， 可以享受豐盛的平安。

你們要思念的，是天上的事，不是地上的事。

使人和平的人有福了， 因為他們必稱為　神的兒子。

我必平平安安躺下睡覺， 因為只有你耶和華能使我安然居住。

公義的果效必是平安， 公義的效驗必是平靜與安穩，直到永遠。

求你賜我悟性，我好遵守你的律法， 我必一心謹守。

你們在我身上所學習、所領受、所聽見、所看見的，這些事你們都應當實行；那麼，賜平安的　神就必與你們同在。

你們要竭力尋求與眾人和睦，並且要竭力追求聖潔。如果沒有聖潔，誰也不能見主。

但是，耶和華啊！我還是倚靠你； 我說：“你是我的　神。” 我的一生都在你的手中； 求你救我脫離我仇敵的手，和那些迫害我的人。

雖然大山可以挪開，小山可以遷移， 但我的慈愛必不從你身上挪開， 我和平的約也必不遷移； 這是憐憫你的耶和華說的。

人所行的，若是蒙耶和華喜悅， 耶和華也使他的仇敵與他和好。

你的手造了我，建立了我； 求你使我有悟性，可以學習你的命令。

我與你同在，你無論到哪裡去，我必看顧你；我必領你回到這地方來，因為我必不離棄你，直到我實現了我對你所應許的。”

他必不因壞消息懼怕； 他的心堅定，倚靠耶和華。

所以，我們既然因信稱義，就藉著我們的主耶穌基督與　神和好；

我等候耶和華，我的心等候他， 我仰望他的話。 我的心等候主， 比守夜的等候天亮還迫切， 比守夜的等候天亮還迫切。

但那些仰望耶和華的人， 必重新得力； 他們必像鷹一樣展翅上騰； 他們奔跑，也不困倦， 他們行走，也不疲乏。

義人的拯救是由耶和華而來； 在患難的時候，他作他們的避難所。 你要以耶和華為樂， 他就把你心裡所求的賜給你。 耶和華幫助他們，搭救他們； 他搭救他們脫離惡人，拯救他們， 因為他們投靠他。

我的軛是容易負的，我的擔子是輕省的。”

我們主耶穌基督的父　神是應當稱頌的。他是滿有憐憫的父，賜各樣安慰的　神。 我們在一切患難中，　神都安慰我們，使我們能用他所賜的安慰，去安慰那些在各樣患難中的人。

我恨惡心懷二意的人， 我卻喜愛你的律法。

你要謹守你的心，勝過謹守一切， 因為生命的泉源由此而出。

至高者啊！我懼怕的時候， 就要倚靠你。 靠著　神，我要讚美他的話； 我倚靠　神，就必不懼怕， 人能把我怎麼樣呢？

因為　神的國不在於吃喝，而在於公義、和睦，以及聖靈裡的喜樂。

應當毫無憂慮，只要凡事藉著禱告祈求，帶著感恩的心，把你們所要的告訴　神。

耶和華我的磐石、我的救贖主啊！ 願我口中的言語、心裡的意念， 都在你面前蒙悅納。

你從水中經過的時候，我必與你同在； 你渡過江河的時候，水必不淹沒你； 你從火中行走的時候，必不會燒傷； 火燄也不會在你身上燒起來。

我內心沮喪的時候， 我從地極向你呼求； 求你領我到那比我更高的磐石上面去。

你們雖然沒有見過他，卻愛他；現在雖然不能看見他，卻信他。因此，你們就有無法形容、滿有榮耀的大喜樂，

我心裡充滿憂慮的時候， 你就安慰我，使我的心歡樂。

既是這樣，我們對這一切還有甚麼話說呢？　神若這樣為我們，誰能敵對我們呢？

凡是求告耶和華的，耶和華都和他們接近， 就是和所有真誠求告他的人接近。

專心倚靠你的，你必保護他一切平安， 因為他倚靠你。 你們要倚靠耶和華，直到永遠， 因為耶和華是永存的磐石。

所以，我們只管坦然無懼地來到施恩的寶座前，為的是要領受憐憫，得到恩惠，作為及時的幫助。

所以我告訴你們，不要為生命憂慮吃甚麼喝甚麼，也不要為身體憂慮穿甚麼。難道生命不比食物重要嗎？身體不比衣服重要嗎？ 你們看天空的飛鳥：牠們不撒種，不收割，也不收進倉裡，你們的天父尚且養活牠們；難道你們不比牠們更寶貴嗎？

我曾切切等候耶和華； 他轉向我，聽了我的呼求。 我沒有把你的公義隱藏在心裡； 我已經述說了你的信實和救恩； 在大會中，我沒有隱瞞你的慈愛和誠實。 耶和華啊！求你的憐憫不要向我止息； 願你的慈愛和誠實常常保護我。 因有無數的禍患圍繞著我； 我的罪孽追上了我，使我不能看見； 它們比我的頭髮還多， 以致我心驚膽戰。 耶和華啊！求你開恩搭救我； 耶和華啊！求你快來幫助我。 願那些尋找我，要毀滅我命的， 一同抱愧蒙羞； 願那些喜悅我遭害的， 退後受辱。 願那些對我說：“啊哈！啊哈！”的， 都因羞愧而驚惶。 願所有尋求你的， 都因你歡喜快樂； 願那些喜愛你救恩的， 常說：“要尊耶和華為大。” 至於我，我是困苦貧窮的； 主仍顧念我。 你是我的幫助，我的拯救； 我的　神啊！求你不要耽延。 他把我從荒蕪的坑裡， 從泥沼中拉上來； 他使我的腳站在磐石上， 又使我的腳步穩定。 他使我口唱新歌， 讚美我們的　神； 許多人看見了，就必懼怕， 並且要倚靠耶和華。

並且藉著他在十字架上所流的血成就了和平，使萬有，無論是地上天上的，都藉著他與　神和好了。

我們行善，不要覺得厭煩；如果不鬆懈，到了適當的時候，就有收成。

住在至高者的隱密處的， 必在全能者的蔭庇下安居。

要常常喜樂， 不住禱告， 凡事謝恩；這就是　神在基督耶穌裡給你們的旨意。

願賜平安的　神與你們眾人同在。阿們。

人心裡的謀算很多， 唯有耶和華的計劃能實現。

因為耶和華　神是太陽，是盾牌， 耶和華賜下恩惠和光榮； 他沒有留下一樣好處， 不給那些行為正直的人。

那時，我的子民必住在平安的居所， 安穩的住處，不受騷擾的安息之處。

你們要靠著主常常喜樂，我再說，你們要喜樂。

我雖然處身在患難之中，你仍使我存活； 我仇敵的怒氣，你必伸手抵擋； 你的右手必拯救我。

不但這樣，我們更以患難為榮；知道患難產生忍耐， 忍耐產生毅力，毅力產生盼望； 盼望是不會令人蒙羞的，因為　神藉著所賜給我們的聖靈，把他的愛澆灌在我們的心裡。

但從亙古到永遠，耶和華的慈愛臨到敬畏他的人； 他的公義也歸於他們的子子孫孫， 就是那些謹守他的約， 記住他的訓詞，並且遵行的人。

我的肉身和我的內心雖然漸漸衰弱， 神卻永遠是我心裡的磐石，是我的業分。

耶和華必常常引導你， 在乾旱之地使你的心靈飽足， 使你的骨頭堅強有力； 你必像有水源澆灌的園子， 又像水流不絕的泉源。

所以，我們既然有這麼多的見證人，像雲彩圍繞著我們，就應該脫下各樣的拖累，和容易纏住我們的罪，以堅忍的心奔跑那擺在我們面前的賽程； 肉身的父親照著自己的意思管教我們，只有短暫的日子；唯有　神管教我們，是為著我們的好處，使我們在他的聖潔上有分。 但是一切管教，在當時似乎不覺得快樂，反覺得痛苦；後來卻為那些經過這種操練的人，結出平安的果子來，就是義。 所以，你們要把下垂的手和發軟的腿挺直起來； 也要把你們所走的道路修直，使瘸子不至於扭腳，反而得到復原。 你們要竭力尋求與眾人和睦，並且要竭力追求聖潔。如果沒有聖潔，誰也不能見主。 你們要小心，免得有人失去了　神的恩典；免得有苦根長起來纏繞你們，因而污染了許多人； 又免得有人成為淫亂的和貪戀世俗的，好像以掃一樣，為了一點點食物，竟把自己長子的名分出賣了。 你們知道，後來以掃想要承受祝福，卻被拒絕了；他雖然帶著眼淚尋求，還是沒有反悔的餘地。 你們不是來到那座摸得著的山。那裡有烈火、密雲、幽暗、暴風、 號筒的響聲和說話的聲音；那些聽見這聲音的人，都請求　神不要再向他們多說話； 專一注視耶穌，就是那位信心的創造者和完成者。他因為那擺在面前的喜樂，就忍受了十字架，輕看了羞辱，現在就坐在　神寶座的右邊。

哀痛的人有福了， 因為他們必得安慰。

你要以耶和華為樂， 他就把你心裡所求的賜給你。

為錫安悲哀的人穿上裝飾， 賜給他們華冠代替灰塵， 喜樂油代替悲哀， 讚美衣代替沮喪的靈， 他們必稱為公義的橡樹， 是耶和華栽種的，好使他自己得著榮耀。

又要讓基督的平安在你們心裡作主；你們蒙召歸為一體，也是為了這個緣故。你們要有感謝的心。 你們要讓基督的道豐豐富富地住在你們心裡，以各樣的智慧，彼此教導，互相勸戒，用詩章、聖詩、靈歌，懷著感恩的心歌頌　神。

喜樂的心使人臉上容光煥發； 心中愁苦使人精神頹喪。

驕傲的人苛刻地譏誚我， 我卻沒有偏離你的律法。

罪必不能轄制你們，因為你們不是在律法之下，而是在恩典之下。

耶和華我的　神啊！ 我曾向你呼求， 你也醫治了我。

看哪！　神是我的拯救； 我要倚靠他，並不懼怕， 因為耶和華　神是我的力量，我的詩歌， 他也成了我的拯救。” 所以你們要快樂地 從救恩的泉源打水。

他求告我，我必應允他； 他在患難中，我必與他同在； 我必拯救他，使他得尊榮。

但我們是天上的公民，切望救主，就是主耶穌基督，從天上降臨；

恩慈的話好像蜂巢中的蜂蜜， 使人心裡甘甜，骨頭健壯。

耶和華啊！我的心仰望你。 遵守耶和華的約和法度的人， 耶和華都以慈愛和信實待他們。 耶和華啊！因你名的緣故， 求你赦免我的罪孽，因為我的罪孽重大。 誰是那敬畏耶和華的人？ 耶和華必指示他應選擇的道路。 他必安享福樂， 他的後裔要承受地土。 耶和華把心意向敬畏他的人顯示， 又使他們認識他的約。 我的眼睛時常仰望耶和華， 因為他必使我的腳脫離網羅。 求你轉向我，恩待我， 因為我孤獨困苦。 我心中的愁苦增多， 求你使我從痛苦中得釋放。 求你看看我的困苦和艱難， 赦免我的一切罪惡。 求你看看我的仇敵，因為他們人數眾多， 他們深深痛恨我。 我的　神啊！我倚靠你，求你不要使我羞愧， 也不要使我的仇敵勝過我。

但滿有恩典的　神，就是在基督裡召你們進入他永遠榮耀的那一位，在你們受了短暫的苦難之後，必定親自成全你們，堅固你們，賜力量給你們，建立你們。

基督釋放了我們，為了要使我們得自由。所以你們要站立得穩，不要再被奴役的軛控制。

我們知道，為了愛　神的人，就是按他旨意蒙召的人的益處，萬事都一同效力。 因為　神預先知道的人，他就預先命定他們和他兒子的形象一模一樣，使他的兒子在許多弟兄中作長子，

你的一切命令都是可信靠的； 他們以詭詐逼迫我，求你幫助我。

求你使我清晨得聞你的慈愛， 因為我倚靠你。 求你指示我當走的路， 因為我的心仰望你。

你所有的兒女都必受耶和華的教導， 你的兒女必大享平安。

耶和華的律法是完全的，能使人心甦醒； 耶和華的法度是堅定的，能使愚人有智慧。 耶和華的訓詞是正直的，能使人心快樂； 耶和華的命令是清潔的，能使人的眼睛明亮。

這是耶和華所定的日子， 我們要在這一日歡喜快樂。

但靠著愛我們的那一位，我們在這一切事上就得勝有餘了。

耶和華是我的亮光，是我的救恩， 我還怕誰呢？ 耶和華是我性命的避難所， 我還懼誰呢？

因為我，耶和華你們的　神，緊握著你的右手， 對你說：“不要懼怕，我必幫助你。”

我並不是因為缺乏才這樣說：我已經學會了，無論在甚麼情況之下都可以知足。 我知道怎樣處卑賤，也知道怎樣處富裕；我已經得了祕訣，無論在任何情況之下，或是飽足，或是飢餓，或是富裕，或是缺乏，都可以知足。

靠著　神，我要讚美他的話； 靠著耶和華，我要讚美他的話。

如果我們照著　神的旨意祈求，他必聽我們；這就是我們對　神所存的坦然無懼的心。 既然我們知道他聽我們的祈求，我們就知道，我們無論求甚麼，他必賜給我們。

你已經把我的悲哀變為舞蹈， 把我的麻衣脫去，又給我穿上歡樂；

你不要懼怕，因為我與你同在； 我必把你的後裔從東方領回來， 又從西方招聚你。

不可離棄智慧，智慧就必護衛你； 喜愛智慧，智慧就必看顧你。

從前經上所寫的，都是為教訓我們而寫的，好使我們藉著忍耐和聖經中的安慰得著盼望。

主啊！現在我還等候甚麼呢？ 我的指望在乎你。

你們應當有這樣的思想，這也是基督耶穌的思想。

你們要先求他的國和他的義，這一切都必加給你們。 所以不要為明天憂慮，因為明天自有明天的憂慮，一天的難處一天當就夠了。”

這位　神，他的道路是完全的； 耶和華的話是煉淨的； 凡是投靠他的，他都作他們的盾牌。

所以，我們總要追求和睦的事，與彼此造就的事。

唯獨等候　神，我的心才有安息； 因為我的盼望是從他而來的。

我已經與基督同釘十字架；現在活著的，不再是我，而是基督活在我裡面；如今在肉身中活著的我，是因信　神的兒子而活的；他愛我，為我捨己。

我呼求你的時候， 我的仇敵就都轉身退後； 因此我知道　神是幫助我的。

你們的　神說： “你們要安慰，要安慰我的子民！

所以，我親愛的弟兄們，你們務要堅固，不可動搖，常常竭力多作主工，因為知道你們的勞苦，在主裡面不是徒然的。

耶和華啊！你鑒察了我， 你認識我。 就是在那裡，你的手仍必引導我， 你的右手也必扶持我。 如果我說：“願黑暗遮蓋我， 願我周圍的亮光變成黑夜。” 但對你來說，黑暗也不算是黑暗， 黑夜必如同白晝一樣發亮， 黑暗和光明，在你看來都是一樣的。 我的臟腑是你所造的， 在我母腹中你塑造了我。 我要稱謝你，因為我的受造奇妙可畏； 你的作為奇妙， 這是我深深知道的。 我在隱密處被造， 在地的深處被塑造， 那時，我的形體不能向你隱藏。 我未成形的身體，你的眼睛早已看見； 為我所定的日子，我還未度過一日， 都完全記在你的冊上了。 神啊！你的意念對我多麼珍貴， 數目何等眾多。 如果我數點，它們比海沙更多； 我睡醒的時候，仍然與你同在。 神啊！甚願你殺戮惡人； 你們流人血的啊，離開我去吧！ 我坐下，我起來，你都知道； 你在遠處就明白我的意念。 他們惡意說話頂撞你， 你的仇敵妄稱你的名。 耶和華啊！恨惡你的，我怎能不恨惡他們呢？ 起來攻擊你的，我怎能不厭惡他們呢？ 我極度恨惡他們， 把他們視為我的仇敵。 神啊！求你鑒察我，知道我的心思； 試驗我，知道我的意念。 看看我裡面有甚麼惡行沒有， 引導我走永恆的道路。 我行路，我躺臥，你都細察； 我的一切行為，你都熟悉。

我看現在的苦難，與將要向我們顯出的榮耀，是無法相比的。

神在城中，城必不動搖； 天一亮，　神必幫助它。

我吩咐你們的一切，都要教導他們遵守。這樣，我就常常與你們同在，直到這世代的終結。”

我們有這盼望，就像靈魂的錨，又穩當又堅固，通過幔子直進到裡面。

我必行在寬闊之處， 因為我一向尋求你的訓詞。

主耶和華的靈在我身上， 因為耶和華膏了我， 叫我傳福音給困苦的人； 差遣我去醫治傷心的人， 向被擄的宣告自由， 向被囚的宣告釋放；

因為你使我的心舒暢， 我就跑在你誡命的路上。

因為主耶和華以色列的聖者這樣說： “你們得救在於悔改和安息， 你們得力在於平靜和信靠。” 但你們竟不願意。

如果沒有蒙差遣，怎能傳揚呢？如經上所記：“那些傳美事報喜訊的人，他們的腳蹤多麼美！”

耶和華啊！你的慈愛上及諸天， 你的信實高達雲霄。

但是，雅各啊！那創造你的耶和華， 以色列啊！那塑造你的主，現在這樣說： “不要懼怕，因為我救贖了你； 我按著你的名呼召了你；你是屬我的。 耶和華說：“你們就是我的見證人， 我所揀選的僕人， 為要使你們知道，並且相信我， 又明白我就是‘那位’； 在我以前沒有神被造出來， 在我以後也必沒有。 唯有我是耶和華； 除我以外，並沒有拯救者。 我曾預告，我曾拯救，我曾說給你們聽， 在你們中間沒有別的神。” 耶和華說：“你們是我的見證人， 我就是　神。 自頭一天以來，我就是‘那位’； 誰也不能救人脫離我的手； 我要行事，誰能攔阻呢？” 你們的救贖主、以色列的聖者、耶和華這樣說： “因為你們的緣故，我已經派人到巴比倫去， 我要使所有的迦勒底人都像難民一樣下來， 都坐在他們素來自誇的船下來。 我就是耶和華，你們的聖者， 是以色列的創造主、你們的王。” 耶和華這樣說： 他在海中開了一條道， 在大水中闢了一條路； 他使戰車、馬匹、 軍兵和勇士都一同出來， 他們都躺下去，不能再起來； 他們都滅沒，好像燈火熄滅一樣。 “你們不要懷念先前的事， 也不要思念古時的事。 “看哪！我要作一件新的事； 現在它要發生了， 難道你們還不知道嗎？ 我要在曠野開一條道路， 在荒地開挖江河。 你從水中經過的時候，我必與你同在； 你渡過江河的時候，水必不淹沒你； 你從火中行走的時候，必不會燒傷； 火燄也不會在你身上燒起來。

跌倒的，耶和華都扶持他們； 被壓迫的，他都扶他們起來。

照樣，聖靈也在我們的軟弱上幫助我們。原來我們不曉得應當怎樣禱告，但聖靈親自用不可言喻的歎息，替我們祈求。

因為你作過我的避難所， 作過我逃避仇敵的堅固堡壘。