甚麼事情都可以作，但不是都有益處。甚麼事情都可以作，但不是都能造就人。
凡事我都可以做，但並非事事都有益處；凡事我都可以行，但並非事事都造就人。
「什麼事都可以做」，但不都有益處；「什麼事都可以做」，但不都造就人。
凡事都可行，但不都有益處。凡事都可行，但不都造就人。
「凡事都可行」，但不都有益處。「凡事都可行」，但不都造就人。
有人說：「我們有自由做任何事。」這話不錯；然而，並不是每一件事都有益處。「我們有自由做任何事。」然而，並不是每一件事都會幫助人。
如果你為了食物使你的弟兄憂愁，你就不再是憑著愛心行事了。你不可因著你的食物，使基督已經替他死了的人滅亡。
你們也是這樣，你們既然熱切地渴慕屬靈的恩賜，就應當追求多多得著造就教會的恩賜。
你感謝固然是好，但別人卻得不著造就。
弟兄們，那麼應該怎麼辦呢？你們聚集在一起的時候，各人或有詩歌，或有教訓，或有啟示，或有方言，或有翻譯出來的話，一切都應該能造就人。
甚麼事我都可以作，但不是都有益處。甚麼事我都可以作，但我不要受任何事的轄制。
關於祭過偶像的食物，我們曉得我們都有知識。但知識會使人自高自大，唯有愛心能造就人。
然而你們要謹慎，免得你們這自由成了軟弱的人的絆腳石。
你們一直以為我們是在向你們申辯嗎？我們是在基督裡，當著 神面前說話的。親愛的，一切事都是為了建立你們。
一句壞話也不可出口，卻要適當地說造就人的好話，使聽見的人得益處。
所以，你們應該彼此勸慰，互相造就，正如你們一向所行的。
也不可沉迷於無稽之談和無窮的家譜；這些事只能引起爭論，對於 神在信仰上所定的計劃是毫無幫助的。