我心裏發昏的時候， 我要從地極求告你。 求你領我到那比我更高的磐石！
我心力憔悴時， 從地極呼求你， 求你領我到高高的磐石上。
我內心沮喪的時候， 我從地極向你呼求； 求你領我到那比我更高的磐石上面去。
我心裡虛弱的時候， 就從地極向你呼求； 求你引導我到那比我更高的磐石。
我心裏發昏的時候， 要從地極求告你。 求你領我到那比我更高的磐石，
我在遠離家門的地方， 心裡憂悶，向你呼求。 求你領我到安全的避難所，
我的靈在我裏面發昏的時候， 你知道我的道路。 在我行的路上， 敵人為我暗設網羅。
所以，我的靈在我裏面發昏； 我的心在我裏面悽慘。
耶和華啊，求你聽聞公義， 側耳聽我的呼籲！ 求你留心聽我這不出於詭詐嘴唇的祈禱！
耶和華是我的巖石，我的山寨，我的救主， 我的上帝，我的磐石，我所投靠的。 他是我的盾牌， 是拯救我的角，是我的高臺。
耶和華是活神。 願我的磐石被人稱頌； 願救我的上帝被人尊崇。
因為我遭遇患難，他必暗暗地保守我； 在他亭子裏，把我藏在他帳幕的隱密處， 將我高舉在磐石上。
他從禍坑裏， 從淤泥中，把我拉上來， 使我的腳立在磐石上， 使我腳步穩當。
我的上帝啊，我的心在我裏面憂悶， 所以我從約旦地， 從黑門嶺，從米薩山記念你。
我的心哪，你為何憂悶？ 為何在我裏面煩躁？ 應當仰望上帝，因我還要稱讚他。 他是我臉上的光榮，是我的上帝。
恐懼戰兢歸到我身； 驚恐漫過了我。
惟獨他是我的磐石，我的拯救； 他是我的高臺，我必不很動搖。
惟獨他是我的磐石，我的拯救； 他是我的高臺，我必不動搖。
我想念上帝，就煩燥不安； 我沉吟悲傷，心便發昏。（細拉）
必有一人像避風所和避暴雨的隱密處， 又像河流在乾旱之地， 像大磐石的影子在疲乏之地。
你這受困苦、被風飄蕩不得安慰的人哪， 我必以彩色安置你的石頭， 以藍寶石立定你的根基；
耶穌極其傷痛，禱告更加懇切，汗珠如大血點滴在地上。
但你們在那裏必尋求耶和華－你的上帝。你盡心盡性尋求他的時候，就必尋見。