她以能力束腰， 使膀臂有力。
她精力充沛， 雙臂有力。
她以能力束腰， 使自己的膀臂有力。
她以力量束腰， 使自己的膀臂有力。
她健壯而勤勞，不怕繁重的工作。
但他的弓仍舊堅硬， 他的手臂靈活敏捷， 這是因雅各的大能者的手， 從那裏，他是以色列的牧者， 以色列的磐石。
耶和華的手按在以利亞身上，他就束上腰，奔在亞哈前頭，一路到耶斯列。
以利沙吩咐基哈西說：「你束上腰，手拿我的杖前去。若遇見人，不要向他問安，人若向你問安，也不要回答。要把我的杖放在孩子臉上。」
你要如勇士束腰； 我問你，你可以讓我知道。
她想得田地，就去買來， 用手中的成果栽葡萄園。
她覺得自己獲利不錯， 她的燈終夜不滅。
鐵匠用工具在火炭上工作，用鎚打出形狀，用他有力的膀臂來錘。他因飢餓而無力氣；因未喝水而疲倦。
我雖管教他們，堅固他們的膀臂， 他們卻圖謀邪惡抗拒我。
「你們要束緊腰帶，燈也要點著，
最後，你們要靠著主，依賴他的大能大力作剛強的人。
所以，要站穩了，用真理當作帶子束腰，用公義當作護心鏡遮胸，
所以，要準備好你們的心，謹慎自守，專心盼望耶穌基督顯現的時候帶給你們的恩惠。