要頌讚主，因他天天背負我們的重擔； 他是拯救我們的上帝。
要稱頌主， 稱頌我們的救主上帝， 祂天天背負我們的重擔。（細拉）
主，拯救我們的 神，是應當稱頌的， 他天天背負我們的重擔。
主是當受頌讚的， 他天天為我們背負重擔， 他是拯救我們的神。細拉
天天背負我們重擔的主， 就是拯救我們的上帝， 是應當稱頌的！（細拉）
天天背負我們重擔的主， 就是拯救我們的神， 是應當稱頌的！（細拉）
上帝啊，你的意念多麼深奧！ 你的心思多得難以數算！
你是我藏匿的地方； 你一定會救我脫離災難。 我高聲歌頌你的拯救， 因為你衛護我。
把重擔卸給上主， 他一定扶持你； 他絕不讓義人失敗。
上帝啊，你垂聽了我們，給我們勝利； 你用奇異的作為拯救我們。 世上萬民和天涯海角的人都信靠你。
我是你們的上帝，我要看顧你們， 直到你們頭髮斑白的時候。 我造了你們，也要養活你們； 我要幫助你們，拯救你們。
像晨曦那樣清新， 像太陽東升那樣確實。
感謝我們主耶穌基督的父上帝！因為他藉著基督把天上各樣屬靈的福氣賜給我們。