我向他吐露一切的苦情； 我向他陳述一切的患難。
我在祂面前傾訴我的苦情， 向祂述說我的患難。
我在他面前傾吐我的苦情， 在他面前陳述我的患難。
我在他面前傾吐我的苦情， 在他面前陳說我的患難。
我在他面前吐露我的苦情， 陳說我的患難。
我在他面前傾訴我的苦情， 在他面前陳說我的患難。
上主啊，我向你呼求； 我的保護者啊，求你垂聽。 如果你不理我， 我會跟將滅亡的人遭同樣命運。
我懷念往日時光，無限悲傷湧上心頭： 當時，我跟群眾同往上帝的殿宇， 帶領著歡樂的朝聖者， 一路歡呼頌讚上帝。
我的子民哪，你們要時常信靠上帝。 你們要向他傾吐心意， 因為他是我們的避難所。
上主啊，你曾懲罰你的子民； 在痛苦中他們求告你。
同樣，我們的軟弱有聖靈幫助。我們原不知道該怎樣禱告；可是聖靈親自用言語所不能表達的歎息為我們向上帝祈求。
耶穌在世的時候，曾經向那位能救他脫離死亡的上帝大聲禱告，流淚祈求。因為他謙虛虔誠，上帝聽了他的祈求。