我就是強顏歡笑， 想忘記自己的痛苦，
即使我說要忘掉怨恨， 拋開愁容，強顏歡笑，
我若說：‘我要忘記我的苦情， 要除去愁容，面露喜樂。’
我若說：我要忘記我的哀情， 除去我的愁容，心中暢快；
我若說：『我要忘記我的苦情， 強顏歡笑』，
我若說、不如忘了我的仇怨、改變憂容、畧為歡暢、
然而，我講話無濟於事； 沉默也不能消除我的痛苦。
不，我不能再沉默！ 我要吐露我心靈的悲愁； 我要陳述我內心的苦悶。
我躺下來，想休息， 希望解除我的痛苦；
求你垂聽我，回答我； 我因焦慮而疲乏不堪。
我悲傷不已； 我心愁煩。