如果你們連這樣的小事都做不到，為甚麼還要焦慮別的事呢？
既然你們連這樣的小事都無能為力，又何必為其餘的事憂慮呢？
既然連這極小的事都不能作，為甚麼還憂慮其他的事呢？
因此，你們如果連最小的事也不能做，為什麼還要為其他的事憂慮呢？
這最小的事，你們尚且不能做，為甚麼還憂慮其餘的事呢？
這最小的事你們尚且不能做，何必憂慮其餘的事呢？
「因此，我告訴你們，不要為你們的生命擔憂吃甚麼喝甚麼，也不要為你們的身體擔憂穿甚麼。生命不是勝過食物，身體不是勝過衣服嗎？
你們中有誰能靠著焦慮使自己的年紀增加一碼呢？
你們想想看，百合花是怎樣生長的；它們不勞作，也不紡織，但是我告訴你們，連所羅門在他的全盛時代所披戴的，也不如這些花中的一朵呢！
你們不要追求吃甚麼，喝甚麼，也不要惶惶不安，