在流亡中，我心悲痛， 因此我想念上帝。 他使憂傷的浪濤淹沒我， 騷亂如洪水向我怒吼， 像黑門山、米薩嶺的瀑布 滾滾沖向約旦河。
我的上帝啊，我心中沮喪， 便在約旦之地、黑門山和米薩山想起你。
我的心在我裡面沮喪； 因此我從約旦地，從黑門嶺， 從米薩山，記念你。
我的神哪，我的靈魂在我裡面沮喪！ 因此我從約旦地、黑門嶺、米薩山記念你。
我的上帝啊，我的心在我裏面憂悶， 所以我從約旦地， 從黑門嶺，從米薩山記念你。
我的神啊，我的心在我裏面憂悶， 所以我從約旦地， 從黑門嶺，從米薩山記念你。
我的上帝。我的心在我裏面憂悶， 所以我從約旦地， 從黑門嶺，從米薩山記念你。
於是大衛和他的隨從都動身渡約旦河。天亮的時候，他們全部都過去了。
大衛抵達瑪哈念的時候有三個人出來迎接他。他們是亞捫族的拉巴人拿轄的兒子朔比，羅‧底巴人亞米利的兒子瑪吉，和基列的羅基琳人巴西萊。
這好比黑門山的甘露， 降落在錫安的群山嶺。 在那裡上主應許賜福— 賜下永恆的生命。
我的上帝，我的上帝，你為什麼離棄我？ 我哀號求助，你為什麼不來幫助我？
這樣，上帝啊，我就要到你的祭壇前， 到賜給我無限喜樂的上帝面前。 上帝，我的上帝啊， 我要彈琴歌頌你。
我為什麼這樣悲傷？ 我為什麼這樣沮喪？ 我要仰望上帝，還要再頌讚他； 他是拯救我的上帝。
我在遠離家門的地方， 心裡憂悶，向你呼求。 求你領我到安全的避難所，
當我感到自己的命快溜走的時候， 上主啊，我向你祈求； 你在聖殿裡垂聽了我的禱告。
他稍往前走，俯伏在地上，禱告說：「我的父親哪，若是可以，求你不要讓我喝這苦杯！可是，不要照我的意思，只要照你的旨意。」
到了下午三點鐘左右，耶穌大聲呼喊：「以利！以利！拉馬撒巴各大尼？」意思是：「我的上帝，我的上帝，你為什麼離棄我？」