1 耶和華啊，我從深處向你求告！
1 耶和華啊！ 我從深淵向你呼求。
1 耶和華啊！我從深處向你呼求。
1 耶和華啊，我從深處呼求你！
1 耶和華啊， 我從深處求告你！
我要向山舉目； 我的幫助從何而來？
人對我說：我們往耶和華的殿去， 我就歡喜。
坐在天上的主啊， 我向你舉目。
以色列人要說： 若不是耶和華幫助我們，
倚靠耶和華的人 好像錫安山，永不動搖。
當耶和華將那些被擄的帶回錫安的時候， 我們好像做夢的人。
若不是耶和華建造房屋， 建造的人就枉然勞力； 若不是耶和華看守城池， 看守的人就枉然警醒。
凡敬畏耶和華、 遵行他道的人便為有福！
以色列當說：從我幼年以來， 敵人屢次苦害我，
他從高天伸手抓住我， 把我從大水中拉上來。
他從禍坑裏， 從淤泥中，把我拉上來， 使我的腳立在磐石上， 使我腳步穩當。
你的瀑布發聲，深淵就與深淵響應； 你的波浪洪濤漫過我身。
你是叫我們多經歷重大急難的， 必使我們復活， 從地的深處救上來。
基督在肉體的時候，既大聲哀哭，流淚禱告，懇求那能救他免死的主，就因他的虔誠蒙了應允。
