6 我疼痛，大大蜷曲， 整日哀痛。
6 我疼得彎腰駝背， 終日哀傷。
6 我屈身彎腰，彎到極低， 整天哀痛，到處行走。
6 我屈身彎腰，低到極處， 終日在哀痛中行走；
6 我疼痛，大大拳曲， 終日哀痛。
我在陰暗中行走，沒有日光， 我在會眾中站立求救。
我的肉體以蟲子和塵土為衣， 我的皮膚才收了口又流膿。
愚妄人因自己叛逆的行徑 和自己的罪孽受苦楚。
耶和華扶起所有跌倒的， 扶起所有被壓下的。
我的生命為愁苦所消耗， 我的年歲為嘆息所荒廢； 我的力量因我的罪孽衰敗， 我的骨頭也枯乾。
我如此行，好像他是我的朋友，我的兄弟； 我屈身悲哀，如同哀悼自己的母親。
我的心哪，你為何憂悶？ 為何在我裏面煩躁？ 應當仰望 神， 我還要稱謝他，我當面的拯救，
我要對 神—我的磐石說： 「你為何忘記我呢？ 我為何因仇敵的欺壓時常哀痛呢？」
你是作我保障的 神，為何丟棄我呢？ 我為何因仇敵的欺壓時常哀痛呢？
他們為我的腳設下網羅，壓迫我； 他們在我面前掘了坑，自己反掉在其中。（細拉）
我因呻吟而困乏； 我每夜流淚，使床鋪漂起， 把褥子濕透。
我的眼睛因困苦而昏花； 耶和華啊，我天天求告你，向你舉手。
我像燕子呢喃， 像白鶴鳴叫， 又如鴿子哀鳴； 我因仰望，眼睛困倦。 主啊，我受欺壓， 求你為我作保。
