1 以色列人要说： 若不是耶和华帮助我们，
1 愿以色列人说： 若不是耶和华帮助我们，
1 愿以色列说： “要不是耶和华在我们这边，
1 说吧，以色列： “若不是耶和华帮助我们，
1 愿以色列人说： 如果不是耶和华帮助我们，
1 让以色列人说说， 假如没有主的帮助，
若不是我父亲以撒所敬畏的上帝，就是亚伯拉罕的上帝与我同在，你如今必定打发我空手而去。上帝看见我的苦情和我的劳碌，就在昨夜责备你。」
我在急难中求告耶和华， 他就应允我。
我要向山举目； 我的帮助从何而来？
人对我说：我们往耶和华的殿去， 我就欢喜。
坐在天上的主啊， 我向你举目。
倚靠耶和华的人 好像锡安山，永不动摇。
当耶和华将那些被掳的带回锡安的时候， 我们好像做梦的人。
若不是耶和华建造房屋， 建造的人就枉然劳力； 若不是耶和华看守城池， 看守的人就枉然警醒。
凡敬畏耶和华、 遵行他道的人便为有福！
以色列当说：从我幼年以来， 敌人屡次苦害我，
耶和华啊，我从深处向你求告！
耶和华啊，我的心不狂傲， 我的眼不高大； 重大和测不透的事， 我也不敢行。
耶和华啊，求你记念大卫所受的一切苦难！
看哪，弟兄和睦同居 是何等地善，何等地美！
耶和华的仆人夜间站在耶和华殿中的， 你们当称颂耶和华！
耶和华是我的亮光，是我的拯救， 我还怕谁呢？ 耶和华是我性命的保障， 我还惧谁呢？
万军之耶和华与我们同在； 雅各的上帝是我们的避难所！
万军之耶和华与我们同在； 雅各的上帝是我们的避难所！ （细拉）
上帝是帮助我的，是扶持我命的。
我倚靠上帝，我要赞美他的话； 我倚靠耶和华，我要赞美他的话。
我呼求的日子，我的仇敌都要转身退后。 上帝帮助我，这是我所知道的。
若不是耶和华帮助我， 我就住在寂静之中了。
那时，摩西和以色列人向耶和华唱歌说： 我要向耶和华歌唱，因他大大战胜， 将马和骑马的投在海中。
既是这样，还有什么说的呢？上帝若帮助我们，谁能敌挡我们呢？
