2 因此，任大地震动， 群山沉入深海；
2 因此我们不害怕—— 即使大地变动， 群山动摇坠入海心；
2 所以，地虽改变， 山虽摇动到海心，
2 因此，地虽然震动， 群山虽然崩塌入海洋的深处， 我们也不害怕。
2-3 纵使地动山摇，高山坠入大海； 纵使怒涛呼啸，震撼群山； 我们也不惊慌。
我的上帝是庇护我的磐石， 是我的盾牌，是拯救我的力量， 是我的坚垒，我的避难所， 我的救主。 你救我脱离残暴之徒。
求你垂听我的呼求， 因为我身陷绝境。 求你救我脱离迫害我的人， 因为他们比我强大。
祂一发怒，大地震动颤抖， 山的根基摇晃。
我纵使走过死亡的幽谷， 也不怕遭害， 因为你与我同在， 你的杖和竿带给我安慰。
虽然大军围攻我， 我心中却一无所惧； 虽然战争来临，我仍满怀信心。
祂是我的力量，我的盾牌， 我信靠祂，就得帮助。 我的心欢喜雀跃， 我要歌唱赞美祂。
耶和华拯救义人， 患难时作他们的庇护所。
上帝啊，你是我的力量， 我要颂赞你， 你是我的堡垒， 是以慈爱待我的上帝。
众百姓啊， 要时刻信靠上帝， 向祂倾心吐意， 因为祂是我们的避难所。（细拉）
卑贱人不过是一丝气息， 尊贵人不过是一场幻影， 放在天平上就浮起来， 他们总共比空气还轻。
你们愚昧无知， 行在黑暗中， 大地的根基摇动。
我要对耶和华说： “你是我的避难所，我的堡垒， 是我所信靠的上帝。”
以色列的盼望和患难时的救主啊， 你为什么在本地像个异乡人， 像个只住一夜的客旅呢？
耶和华是良善的， 是人患难时的避难所； 祂看顾那些信靠祂的人。
耶稣回答说：“我实在告诉你们，你们如果有信心、不怀疑，不但能使无花果树枯萎，就算对这座山说，‘从这里挪开，投进大海里！’也照样可以实现。
天地都要消逝，但我的话永不消逝。
这样，我们可以放胆地说： “主是我的帮助， 我必不惧怕， 人能把我怎么样？”
