至于我，他们有病的时候， 我就穿上麻衣， 禁食刻苦己心； 我心里也不住地祷告。
艰难过日的，我不是为他哀哭； 贫穷的，我不是为他忧愁吗？
坐在城门口的人对我议论纷纷， 我成了酒徒之歌。
他们说：“为甚么我们禁食，你不看呢？ 为甚么我们刻苦己身，你不理会呢？” 看哪！你们在禁食的日子，仍然追求自己喜欢作的事， 欺压为你们作工的人。
使人刻苦自己的日子，这样的禁食是我拣选的吗？ 难道只是叫人垂头像一根苇子， 用麻布和炉灰铺在下面吗？ 你可以称这是禁食，为耶和华所悦纳的日子吗？
“每逢七月十日，你们要刻苦己心，无论是本地人，或是寄居在你们中间的外人，甚么的工，你们都不可作，这要作你们永远的律例。
这是完全休歇的安息，你们要刻苦己心。这是永远的律例。
如果这家是配得的，你们的平安就必临到他们；如果这家不配得，你们的平安仍归你们。
可是我告诉你们，当爱你们的仇敌，为迫害你们的祈祷，
那里若有配得平安的人，你们的平安就必临到他，不然，就归给你们。
