我也知道，在我里头，就是我肉体之中，没有良善。因为，立志为善由得我，只是行出来由不得我。
耶和华见人在地上罪恶很大，终日所思想的尽都是恶，
耶和华闻那馨香之气，就心里说：「我不再因人的缘故咒诅地（人从小时心里怀着恶念），也不再按着我才行的灭各种的活物了。
谁能使洁净之物出于污秽之中呢？ 无论谁也不能！
这样在 神面前，人怎能称义？ 妇人所生的怎能洁净？
愿你用手帮助我， 因我拣选了你的训词。
我如亡羊走迷了路，求你寻找仆人， 因我不忘记你的命令。
你开广我心的时候， 我就往你命令的道上直奔。
我羡慕你的训词； 求你使我在你的公义上生活！
但愿我行事坚定， 得以遵守你的律例。
我是在罪孽里生的， 在我母亲怀胎的时候就有了罪。
我们都像不洁净的人； 所有的义都像污秽的衣服。 我们都像叶子渐渐枯干； 我们的罪孽好像风把我们吹去。
因为从心里发出来的，有恶念、凶杀、奸淫、苟合、偷盗、妄证、谤。
你们虽然不好，尚且知道拿好东西给儿女；何况天父，岂不更将圣灵给求他的人吗？」
从肉身生的就是肉身；从灵生的就是灵。
总要披戴主耶稣基督，不要为肉体安排，去放纵私欲。
因为我所做的，我自己不明白；我所愿意的，我并不做；我所恨恶的，我倒去做。
故此，我所愿意的善，我反不做；我所不愿意的恶，我倒去做。
感谢 神，靠着我们的主耶稣基督就能脱离了。这样看来，我以内心顺服 神的律，我肉体却顺服罪的律了。
因为我们属肉体的时候，那因律法而生的恶欲就在我们肢体中发动，以致结成死亡的果子。
因为情欲和圣灵相争，圣灵和情欲相争，这两个是彼此相敌，使你们不能做所愿意做的。
凡属基督耶稣的人，是已经把肉体连肉体的邪情私欲同钉在十字架上了。
因为你们立志行事都是 神在你们心里运行，为要成就他的美意。
这不是说我已经得着了，已经完全了；我乃是竭力追求，或者可以得着基督耶稣所以得着我的。
我们从前也是无知、悖逆、受迷惑、服事各样私欲，和宴乐，常存恶毒嫉妒的心，是可恨的，又是彼此相恨。
你们存这样的心，从今以后就可以不从人的情欲，只从 神的旨意在世度余下的光阴。
