人若说他住在主里面，就该自己照主所行的去行。
公义要行在他面前， 叫他的脚踪成为可走的路。
我心里柔和谦卑，你们当负我的轭，学我的样式；这样，你们心里就必得享安息。
我给你们作了榜样，叫你们照着我向你们所做的去做。
你们若遵守我的命令，就常在我的爱里，正如我遵守了我父的命令，常在他的爱里。
你们该效法我，像我效法基督一样。
也要凭爱心行事，正如基督爱我们，为我们舍了自己，当作馨香的供物和祭物，献与 神。
你们蒙召原是为此；因基督也为你们受过苦，给你们留下榜样，叫你们跟随他的脚踪行。
小子们哪，你们要住在主里面。这样，他若显现，我们就可以坦然无惧；当他来的时候，在他面前也不至于惭愧。
人若说「我认识他」，却不遵守他的诫命，便是说谎话的，真理也不在他心里了。
遵守 神命令的，就住在 神里面， 神也住在他里面。我们所以知道 神住在我们里面是因他所赐给我们的圣灵。
凡住在他里面的，就不犯罪；凡犯罪的，是未曾看见他，也未曾认识他。
这样，爱在我们里面得以完全，我们就可以在审判的日子坦然无惧。因为他如何，我们在这世上也如何。
