所以，你当从心中除掉愁烦，从肉体克去邪恶；因为一生的开端和幼年之时，都是虚空的。
空虚的人却毫无知识； 人生在世好像野驴的驹子。
你按罪状刑罚我， 又使我担当幼年的罪孽；
他的骨头虽然有青年之力， 却要和他一同躺卧在尘土中。
求你不要记念我幼年的罪愆和我的过犯； 耶和华啊，求你因你的恩惠，按你的慈爱记念我。
你使我的年日窄如手掌； 我一生的年数，在你面前如同无有。 各人最稳妥的时候，真是全然虚幻。 （细拉）
世人行动实系幻影。 他们忙乱，真是枉然； 积蓄财宝，不知将来有谁收取。
愚蒙迷住孩童的心， 用管教的杖可以远远赶除。
我见日光之下所做的一切事，都是虚空，都是捕风。
传道者说：虚空的虚空， 虚空的虚空，凡事都是虚空。
你趁着年幼、衰败的日子尚未来到，就是你所说，我毫无喜乐的那些年日未曾临近之先，当记念造你的主。
亲爱的弟兄啊，我们既有这等应许，就当洁净自己，除去身体、灵魂一切的污秽，敬畏 神，得以成圣。
你要逃避少年的私欲，同那清心祷告主的人追求公义、信德、仁爱、和平。
