看啊，上帝帮助我，主扶持我，
当时，上帝的灵感动那三十位勇士的首领亚玛撒，他就说： “大卫啊，我们是你的人！ 耶西的儿子啊，我们拥护你！ 愿你无比昌盛！ 愿帮助你的人也都昌盛！ 因为你的上帝帮助你。” 大卫便收留他们，派他们统领他的队伍。
我受到猛烈的攻击， 几乎要倒下了， 但耶和华帮助了我。
耶和华啊， 求你听我祈求公义的声音， 侧耳听我的呼求， 垂听我真诚的祷告。
你因我纯全而扶持我， 让我永远侍立在你面前。
你不要害怕，因为我与你同在， 你不要惊慌，因为我是你的上帝。 我必赐你力量，帮助你， 用我公义的右手扶持你。’
“看啊，我所扶持、所拣选、所喜悦的仆人， 我已将我的灵赐给祂， 祂必将正义带给万邦。
对于这些事，我们还可以说什么呢？上帝若帮助我们，谁能与我们对抗？
这样，我们可以放胆地说： “主是我的帮助， 我必不惧怕， 人能把我怎么样？”
