祂把我从绝望的深渊拉出来， 救我脱离泥泞沼泽， 把我安置在磐石上， 使我步履稳健。
死亡的绳索缠绕我， 阴间的恐怖笼罩我， 我陷入困苦和忧愁。
求你照你的应许引导我的脚步， 不要让罪恶辖制我。
敌人迫害我，打垮我， 使我生活在黑暗中， 像死去很久的人。
我坚定地走你的道路， 脚步从未偏离。
你使我脚下的道路宽阔， 不致滑倒。
祂一发怒，大地震动颤抖， 山的根基摇晃。
危难之时，祂庇护我， 把我藏在祂的帐幕里， 高高地安置在磐石上。
耶和华巩固义人的脚步， 喜悦他们所走的路。
我心力憔悴时， 从地极呼求你， 求你领我到高高的磐石上。
我深陷泥沼，无法站稳脚； 我落入深渊，被洪流淹没。
你使我经历了许多患难， 最终必使我重获新生， 把我从大地深处救上来。
因为你向我大施慈爱， 你从阴间深处救了我。
他们必像囚犯一样被聚在一起， 关在牢里，囚在狱中， 多日之后必受惩罚。
锡安啊，因为我用血跟你立了约， 我必将你中间被掳的人从无水之坑释放出来。
扔进火炉里，他们将在那里哀哭切齿。
但上帝为祂解除了死亡的痛苦，使祂从死里复活，因为祂不可能被死亡拘禁。
