你们若随从本性活着，必定死亡；若靠着圣灵除去身体的恶行，就必活着。
含在口中， 慢慢品味。
做了现在引以为耻的事，得到什么益处呢？那些事只能导致死亡！
因为罪的代价就是死亡，而上帝借着我们的主基督耶稣赐下的礼物则是永生。
从前我们受自己本性的控制，因律法而激发的罪恶欲望在我们体内发作，以致结出死亡的果子。
弟兄姊妹，这样看来，我们不必随从本性活着。
我制服己身，掌控自己，免得我传福音给别人，自己却被淘汰了。
那些属基督耶稣的人，已经把本性及其邪情私欲都钉在十字架上了。
顺从本性撒种的，必从本性收取败坏的恶果；顺从圣灵撒种的，必从圣灵收取永生。
就应该与从前的生活方式一刀两断，脱去因私欲的迷惑而渐渐败坏的旧人，
不要让上帝的灵担忧，你们已经盖上了圣灵的印记，将来必蒙救赎。
不要醉酒，醉酒会使人放荡，要被圣灵充满。
这恩典教导我们除掉不敬虔的心和世俗的私欲，在今世过自律、公义、敬畏上帝的生活，
你们既因顺服真理，洁净了自己的心，能够真诚地爱弟兄姊妹，就当以清洁的心彼此切实相爱。
亲爱的弟兄姊妹，你们是客旅，是寄居的，我劝你们要禁戒与灵魂为敌的邪情私欲。
