我以叹息为食， 呻吟如水涌流。
“如今我的生命将尽， 痛苦的日子抓住我。
以致毫无食欲， 对佳肴心生厌恶。
我碰都不想碰， 它们令我恶心。
你的视线何时离开我， 给我咽口唾沫的时间？
我以炉灰为食物， 眼泪拌着水喝，
我默然不语、拒绝认罪的时候， 就因整日哀叹而身心疲惫。
我精疲力尽，彻底崩溃； 我心中悲伤，呻吟不止。
你使我们以泪为食， 喝下满碗的泪水。
我们都像熊一样咆哮， 如鸽子一般哀鸣。 我们渴望正义，却得不到； 渴望得到拯救，却遥不可及。
即使我哀哭呼求， 祂也掩耳不听。
他们就在那里聚集，打水倒在耶和华面前，并在当天禁食。他们说：“我们得罪了耶和华。”于是，撒母耳在米斯巴做以色列人的士师。
