他如花盛开，转眼凋谢； 如影消逝，无法久留。
我们在你面前只是客旅，是寄居的，像我们祖先一样；我们在世的日子就像影子一样转瞬即逝。
他必像一棵葡萄树， 葡萄未熟已掉落； 又像一棵橄榄树， 花刚开便凋零。
早晚之间，他们便被毁灭， 永远消逝，无人察觉。
因为我们昨天才出生，一无所知， 我们在世的日子如同掠影。
我的年日像黄昏的影子， 又如枯干的草芥。
耶和华啊！唯有你永远做王， 你的大名万代长存。
我因哀叹而瘦骨嶙峋。
因为人不过像一口气， 他的年日不过像影子转眼消逝。
因为他们如瞬息枯萎的草芥， 又如转眼消逝的青草。
你使我的生命转瞬即逝， 我的岁月在你眼中不到片刻。 人的生命不过是一丝气息，（细拉）
主啊，如今我等候什么呢？ 你是我的盼望。
义人必如棕树一样繁盛， 像黎巴嫩香柏树一样茁壮。
虽然恶人如草滋生，歹徒一时亨通， 但他们终必永远灭亡。
然而，恶人得不到祝福，他们必像幻影一样不能长久，因为他们不敬畏上帝。
其实你们根本不知道明天会发生什么事。你们的生命是什么呢？你们只不过像一阵雾气，出现片刻，就无影无踪了。
因为 “芸芸众生尽如草， 荣华纷缛草上花； 草必枯干花必残，
