主耶和华是我的力量， 祂使我的脚如母鹿的蹄， 稳行在高处。 这首歌交给乐长，用弦乐器伴奏。
当时，洗鲁雅的三个儿子约押、亚比筛和亚撒黑都在场。亚撒黑跑得飞快如田野的鹿，
祂使我的脚如母鹿的蹄， 稳踏在高处。
耶和华啊，你是我的力量， 我爱你。
上帝赐我力量， 使我行为纯全。
祂训练我的手如何争战， 使我的臂膀能拉开铜弓。
耶和华是我的光，我的拯救， 我还怕谁？ 耶和华是我的堡垒， 我还怕谁？
上帝是我们的避难所， 是我们的力量， 是我们患难中随时的帮助。
上帝啊， 求你凭你的名拯救我！ 求你用你的大能为我申冤！
耶路撒冷的少女啊！ 我指着羚羊和田野的母鹿吩咐你们， 不要叫醒或惊动爱情， 等它自发吧。
“看啊，上帝是我的拯救， 我要倚靠祂，不会惧怕。 耶和华上帝是我的力量， 是我的诗歌， 祂成了我的拯救者。”
他们必说， ‘只有耶和华那里才有公义和能力。’” 向祂发怒的必在祂面前蒙羞。
就必以耶和华为乐， 耶和华必使你们在地上受尊崇， 并享用你们先祖雅各的产业。’” 这是耶和华亲口说的。
主耶和华这样说：仇敌说，“哈哈，这古老的山峰归我们了！”’
我必让他们靠耶和华而强盛， 他们必奉祂的名行事。 这是耶和华说的。”
祈求祂按照自己丰盛的荣耀，借着祂的灵，以大能使你们内在的生命刚强起来，
耶和华使他们驰骋在大地的高处， 吃田间的五谷， 磐石中的蜂蜜， 石头地产的油；
以色列啊，你多么有福！ 蒙耶和华拯救之人啊，谁能像你？ 祂是你的盾牌，你得胜的宝剑。 敌人要向你屈服，被你践踏。”
靠着赐我力量的那位，我凡事都能做。
愿上帝用祂荣耀的权能使你们刚强，无论遇到什么事都能长久忍耐，
