难道这是我要的让人刻苦己身的禁食日吗？ 难道像芦苇一样垂着头、 躺在麻布和炉灰上就是禁食吗？ 这就是你们所谓的禁食， 所谓的蒙耶和华悦纳的日子吗？
王听了妇人的话，就撕裂衣服。王走在城墙上，人们都看见他贴身穿着麻衣。
约沙法很害怕，决定寻求耶和华，在整个犹大宣告禁食。
以斯拉从上帝的殿前起来，进了以利亚实的儿子约哈难的房间。他在那里不吃不喝，为流亡归来者的不忠而忧伤。
然后，我在亚哈瓦河边宣布禁食，为要在我们的上帝面前谦卑下来，祈求祂保护我们、我们的儿女及财物一路平安。
“你去召集书珊城所有的犹太人为我禁食，三天三夜不吃不喝，我和我的宫女也要这样禁食。然后，我要违例去见王，我若死就死吧！”
王的命令和谕旨传到各省各地，犹太人极其悲伤，他们禁食、哭泣、哀号，许多人身披麻衣躺在灰中。
约伯坐在炉灰中，拿瓦片刮身体。
可是，耶和华啊， 在你悦纳人的时候，我向你祷告。 上帝啊，求你以你的大爱和信实的拯救应允我。
耶和华说： “在悦纳的时候，我应允了你； 在拯救的日子，我帮助了你。 我要保护你， 使你做我跟民众立约的中保， 复兴这片土地， 分配荒凉的产业。
他们说，‘我们禁食，你为什么不看呢？ 我们刻苦己身，你为什么不理睬呢？’ 我说，‘看啊，禁食之日你们仍然随心所欲， 压榨你们的工人。
宣告耶和华的恩年和我们上帝报仇的日子， 安慰一切悲哀的人；
“每年七月十日，不论是你们，还是寄居在你们中间的外族人，都要禁食，停止所有工作。这是你们永远当守的律例。
这天是你们完全休息的安息日，你们要禁食。这是一条永远不变的律例。
“你要对境内的民众和祭司说，‘这七十年来，你们在五月和七月禁食、哀伤，难道真的是为了我吗？
“你们禁食的时候，不要像伪君子那样愁眉苦脸，因为他们故意蓬头垢面，好让别人知道他们在禁食。我实在告诉你们，他们得到的赏赐不过是人的赞赏。
又宣告上帝的恩年。”
你们不可追随这世界的潮流，要随着思想的不断更新而改变，这样就能明辨上帝的旨意，知道什么是良善、纯全、蒙祂悦纳的。
也如同活石，被用来建造属灵的宫殿，好做圣洁的祭司，借着耶稣基督献上蒙上帝悦纳的灵祭。
