耶和华啊，求你救我脱离我的仇敌！ 我往你那里藏身。
耶和华啊，我曾向你哀求。 我说：“你是我的避难所， 在活人之地，你是我的福分。”
求你从被囚之地领我出来， 我好颂扬你的名。 义人必环绕我， 因为你用厚恩待我。
我终生的事在你手中， 求你救我脱离仇敌的手和那些迫害我的人。
我呼求的日子，仇敌都要转身撤退。 上帝帮助我，这是我所知道的。
我要求告至高的上帝， 就是为我成全万事的上帝。
我的上帝啊，求你救我脱离仇敌， 把我安置在高处，脱离那些起来攻击我的人。
耶和华的名是坚固台， 义人奔入就得安稳。
藉这两件不可更改的事—在这些事上，上帝绝不会说谎—我们这些逃往避难所的人能得到强有力的鼓励，去抓住那摆在我们前头的指望。
