耶和华啊，我曾向你哀求。 我说：“你是我的避难所， 在活人之地，你是我的福分。”
耶和华是我的福分； 我曾说，我要遵守你的话。
耶和华是我的产业，是我杯中的福分； 我所得的，你为我持守。
我深信在活人之地 必得见耶和华的恩惠。
他们向我以恶报善， 使我丧失儿子。
上帝是我们的避难所，是我们的力量， 是我们在患难中随时的帮助。
万军之耶和华与我们同在， 雅各的上帝是我们的避难所！
万军之耶和华与我们同在， 雅各的上帝是我们的避难所！（细拉）
因为你救我的命脱离死亡。 你保护我的脚不跌倒， 使我在生命的光中行在上帝面前。
我的肉体和我的心肠衰残； 但上帝是我心里的力量， 又是我的福分，直到永远。
我要向耶和华说： “我的避难所、我的山寨、 我的上帝，你是我所倚靠的。”
我转而观看日光之下所发生的一切欺压之事。看哪，受欺压的流泪，无人安慰；欺压他们的有权势，也无人安慰。
我心里说：“耶和华是我的福分， 因此，我要仰望他。”
看哪，时候将到，其实已经到了，你们要分散，各归自己的地方，留下我独自一人；然而我不是独自一人，因为有父与我同在。
惟有主站在我身边，加给我力量，使我能把福音完整地传开，让所有的外邦人都听见；我也从狮子口里被救出来。
