我的灵在我里面发昏的时候， 你知道我的道路。 在我所行的路上， 人为我暗设罗网。
然而他知道我所走的路； 他试炼我，我就如纯金。
因为耶和华知道义人的道路， 恶人的道路却必灭亡。
耶和华啊，求你听我的祷告， 愿我的呼求达到你面前！
我的心如草被踩碎而枯干， 甚至我忘记吃饭。
骄傲的人为我暗设罗网和绳索； 他们在路旁张开网，为我设下圈套。（细拉）
求你保护我脱离恶人为我设的罗网 和作恶之人的圈套！
我的灵在我里面发昏， 我的心在我里面颤栗。
你已经考验我的心， 你在夜间鉴察我。 你熬炼我，却找不到错失， 我立志叫我口中没有过失。
我如水被倒出， 我的骨头都脱了节， 我的心如蜡，在我里面熔化。
求你救我脱离人为我暗设的网罗， 因为你是我的保障。
他们聚集，埋伏，窥探我的脚踪， 等候要害我的命。
我心里发昏的时候， 要从地极求告你。 求你领我到那比我更高的磐石，
人真是虚空， 人真是虚假； 放在天平里就必浮起， 他们一共比空气还轻。
我想念上帝，就烦躁不安； 我沉思默想，心灵发昏。（细拉）
你使敌军忽然临到他们的时候， 愿人听见哀声从他们的屋内发出； 因他们挖坑要捉拿我， 暗设罗网要绊我的脚。
夜间每逢时辰开始，要起来呼喊， 在主面前倾心吐意如水。 你的孩童在街头上挨饿昏厥， 你要为他们的性命向主举手。
于是，法利赛人出去商议，怎样找话柄来陷害耶稣，
